Med resten av livet framför mig!

Ny månad!

2012-02-01T21:43:00.000+01:00

Så är det en ny månad. Första månaden på året har varit ganska trivsam, började lugnt och sansat men har nu eskalerat lite vad gäller saker att göra och brist på tid. Ställde mig på vågen imorse för att hoppas att det där halvkilot jag gick upp förra veckan var borta, och vågen visade ner betydligt mer än så, ytterligare 0,6 kg ner, så totalt -1,1 kg sedan i måndags morse. Nu ska man ju inte väga sig så ofta för det måste jämnas ut lite, räcker ju att man ätit lite sent på kvällen eller tränat dagen innan så påverkar det ju (för att inte tala om vätskeintaget) men det känns bra i alla fall. 3,6 kg minus under januari, det är bra, speciellt med tanke på att jag inte drog igång viktminskeriet direkt den 1:a.

Det går åt rätt håll. Nu är det bara träningen som ska sättas. Blev lite glapp denna veckan då jag inte bokat den där veckan i förväg som man måste göra för att inte tiderna ska ta slut. Jag har inte heller riktigt tid att gå och chansa på att få en plats.

Ser fram emot våren, och gillar inte alls att kylan och snön verkar vara på väg nu. Det kunde vara tycker jag. Men nu börjar det åtminstone bli ljusare, vilket jag hoppas leder till att jag blir piggare och gladare.

Ny månad, fortsatta nappatag i träning och mat!

Ha det gott!

Hel och frisk

2012-01-30T21:27:00.001+01:00

Hemma efter en väldigt fullspäckad helg. Åkte klockan 7.30 i lördags, framme i Romme strax efter 10. Efter att ha hämtat ut hyrda skidor och tillbehör så blev det dags att åka. Började från vänster, dvs med barnbacken, sedan den backen som jag nötte i förra året, och sedan åkte jag upp i den långa knappliften så det blev lite längre åk. Gick hyfsat bra, med tanke på att jag bara åkt en gång tidigare, och det var ett år sedan. Kl 12 skulle jag ha skidlektion, och det gick väl hyfsat, men det var väldigt mycket folk i backen och instruktören - Robin - var ganska pushig men inte så peppande. Vi övade på lite ny teknik, så att jag på min timme skulle få lite olika grejer att öva på själv sedan. Det gick ganska bra, men jag ramlade en gång, då det gick lite för fort. Fick lite ont, men blev mest chockad och sedan var det lite svårt att komma igång igen.

Efter lektionen var det lunch och vi satt till närmare 14.30 och snackade med en slö lunch. Sedan var det dags att åka igen, men jag åkte bara några åk till. Dels var det rejält uppkört då, och svårkört - tyckte jag - och dels var jag lite sliten och kände mig lite "skraj". Så det var svårt att komma igång igen. Bussen till hotellet gick strax efter fyra, och sedan var det packa upp och vidare in på relax-avdelningen på hotellet. Det var en bubbelpool, som vi satt i ett tag.

Tydligen var lönehelg det stora begreppet i Borlänge, för trots att M - som kommer från Borlänge, skulle ge oss tips så fick vi bara tre tips på restauranger. Jag ringde till dem och det var fullt på alla ställen. Ett ställe kunde vi inte ringa till så vi chansade på att gå dit. Det var också fullt, men på tillbakavägen chansade vi på det som skulle vara Borlänges restaurang nummer 1, dvs Stationsgatan 1. Efter att ha pratat med den mycket trevliga hovmästaren, så fixade hon ett bord till oss, och jag njöt av en underbart tillagad oxfilé på planka. Kött var verkligen deras starka sida! Mums, mums. Ett glas vin till det och tillbaka till rummet för lite snacks och något mer glas vin innan läggdags. Slutsatsen är dock, som M sa att ska man äta bra mat i Borlänge så är det Stationsgatan 1 som gäller - annars får man åka till Falun!

Hotellet var dock föremål för värsta partykvällen, med dansband och grejer (som tydligen är the shit i Borlänge) så det var liv och röj och svårt att sova. Upp tidigt men underbar frukost och tillbaka till backen. Mycket bättre väder än i lördags, söndagen vaknade med sol och -10 grader. Ut i backen och insåg direkt att jag överansträngt mensiken eller korsbandet i höger knä. Gjorde riktigt ont när jag åkte. Körde några åk för att försöka mjuka upp men det hjälpte inte utan blev snarast värre, och till slut spände jag mig alltför mycket och vågade knappt svänga. Gav upp efter ett par timmar, och satte mig i fiket.

Tur i oturen var dock att bara ett tiotal minuter efter att jag gett upp så kom L ner och hade även hon ont i knäet. Hon har en gammal korsbandsskada, som hon kände av. Så vi vilade knäna och drack varm choklad. Efter ytterligare ett tag kom S och E ner också och utan att ha planerat samlades vi alla runt varm choklad. S och E tog en snabb paus och sedan upp i backen igen medan L och jag fortsatte fikapausen ända till lunch.

Efter lunch åkte vi allihop några åk till, innan jag gav upp då knäet gjorde för ont. Ville inte heller chansa för mycket, då jag fegade så när jag åkte att jag tänkte att jag kommer säkert ramla för att jag spänner mig och tänker för mycket på knäet. De säger ju att man ska skippa första och sista åket :)

Slumrade till på bussresan hem. M hade sagt att han skulle fixa middag till jag kom hem. När jag ringde när vi hade åkt, strax efter 16 så hade han just käkat och satt och tog det lugnt - hemma hos sig. Ok, tyckte jag.. visade sig att han hade glömt vad han lovat. Strunt samma tänkte jag, var ändå slö och skulle bara hem och äta något och sova kändes det som även om jag var lite besviken över att han glömt vad han själv föreslagit och lovat. Det hade ju varit en annan sak om jag frågat och han varit skeptisk eller bara lovat för att jag bad om det, men här hade jag sagt att det behövs inte och han ändå envisats med att han skulle minsann fixa middag till mig

Fick skjuts hem av L:s kille som mötte upp på Centralen, och väl hemma visade det sig att M käkat upp i all hast, och fixat i ordning lite packning och haffat pendeln till mig, så att laxen stod i ugnen och salladen var nästan klar när jag kom hem. Så riktigt god mat till mig och mys igårkväll.

Var trött när jag vaknade i morse, men nu börjar det bli bättre. Dagen idag var också händelserik, då jag bland annat tog lite "privattid" mitt på dagen och hjälpte pappa i en process i tingsrätten, och därför hade en så kallad muntlig förberedelse per telefon inför den förhandling som komma skall.

Imorgon skulle jag haft ett externt möte kl 8, vilket hade inneburit en riktigt tidig morgon. Nu blev dock mötet flyttat till kl 9 istället, och helt plötsligt får jag sovmorgon istället då jag har bara 10 min till "mötesplatsen".

Nu ska jag slöa i soffan med en kopp te. Ha en riktigt skön kväll!

Läggdags!

2012-01-27T22:17:00.000+01:00

Klockan är 22 och det är läggdags för mig. Jag är förvisso ganska trött, men framför allt beror det på att imorgon måste jag gå upp runt 6, då bussen till Romme går från Centralen kl 7.30. Ska bli kul, även om jag är riktigt nervös. Har bokat en ny skidlektion, och denna gången fick jag veta att jag ska ha en kille som heter Robin som instruktör. Jag ser det framför mig.. 20-årig, tuff kille som ska lära mig, klumpeduns-fegisen Emma att åka. Det kommer att gå illa. Det var illa nog när den snälla tjejen som jag hade som instruktör förra året, fick stå i backen och försöka dra upp mig när jag ramlat. Kände mig som en val då, och nu är jag ännu mindre bekväm med min kropp och vikt.. Men det är väl bara att ta tjuren vid hornen.

Slutet av veckan var annars ganska trög, men ändå tröttande Var som sagt i Göteborg i onsdags och höll kurs som drog över ganska rejält på kvällen. Sov på hotell och sedan upp och till vårt kontor i Göteborg på torsdagen. Skönt nog hade jag inte så mycket inbokat då så jag satt och jobbade på hotellet ett tag först, och tog sedan spårvagnen en bit. Väl på kontoret var det riktigt tyst och lugnt så fick ringt massa samtal och skickade massa mail. Tåget hem gick strax efter kl 16, men jag gick ifrån kontoret vid 14.30-tiden, då jag fått beskrivning om hur jag kunde gå för att komma ner i stan, och på det viset få en lite "sightseeing" i de trakterna där vårt kontor var också.

Trots att jag kommer från ett samhälle i närheten av Borås så måste jag skämmas och säga att jag nästan aldrig varit i Göteborg, annat än på Liseberg. Medan mina kompisar åkte dit då och då och shoppade, gick på stan osv, så tyckte jag aldrig det var kul eftersom jag ändå aldrig kunde köpa några kläder i någon affär. Det gick lika bra att handla på stor-avdelningarna på Lindex, KappAhl och H&M i Borås, det lilla jag var tvungen att handla, än att åka till Göteborg och hitta massa fina kläder som ändå inte passade. Så därav har jag ganska dålig koll på Göteborg.

Jag hann dock gå en ganska bra sväng som tog mig tillbaka till Centralen. Köpte också ett par skidvantar, så nu har jag det. Jag vet att jag lånade ett par förra året, men varken E eller S vill kännas vid att jag lånade av dem, så det är ett mysterium varifrån jag fick dem - jag var nästan säker på att det var någon av dem. Hur som helst har jag nu skaffat egna, och då de kostade nästan lika mycket som två dagars skidhyra (500 kr) så hoppas jag att jag får användning för dem fler än en gång i år :)

Hemma först vid 20-tiden i torsdags, och så jobb idag, med två långa möten på såväl förmiddag som eftermiddag. Sedan förbi mataffären och köpa på sig inför imorgon, och så blev jag tvungen att gå in på Åhléns och köpa nya trosor för jag har inte hunnit tvätta denna veckan vilket jag skulle ha gjort, så jag har inga rena underkläder. Nog för att jag gillar att dra ut på det, då jag hatar att tvätta, men så här illa tomt har det aldrig varit i underklädeslådan. Men, tack och lov skadar det ju aldrig med lite tillskott på den fronten så det är väl helt okej att "spontan-köpa" sådana praktiska ting :)

Näpp, nu ska jag gå och fixa matsäcken för imorgon, och sedan blir det läggdags. Håll tummarna för att det inte blir några benbrott eller annat dumt denna gången heller, så hörs vi vidare i början av nästa vecka.

Resa!

2012-01-25T11:47:00.000+01:00

På väg till Sveriges Framsida och Göteborg. Är lite sur på min kollega som tog sig friheten att boka en förstaklassbiljett, medan jag tog den goda arbetstagarens roll och höll nere kostnaden för företaget med en andraklassbiljett. I och för sig är jag inte säker på att den är billigare i längden då jag nu köpt till internet osv, men så är det. Nästa gång blir det garanterat första klass. Det finns inget värre än att man inte följer policies eller att den tillämpas olika för alla tycker jag.

Hur som helst, det är lugnt på tåget och ändå hyfsat lite folk trots andraklass, så det får väl gå då. Har inte heller så mycket jobbrelaterat jag kan/vill göra. Samtal kring de ärenden jag hanterar är knappast lämpliga i "offentlig miljö" så jag håller koll på mailen och förbereder kvällens kurs. Det är dock mitt favoritämne jag ska prata om, så någon direkt inläsning behövs knappast - snarast i så fall för att kolla vad materialet innehåller så jag inte spinner alltför långt iväg ;)

Igårkväll hade vi lite finare styrelsemöte i bostadsföreningen. Vi hade sparat lite av arvodena jag som ordförande skulle fördela och så gick vi och åt på restaurang efter styrelsemötet istället. Vi hade bokat bord på B.A.R Stockholm, som har underbar mat. Deras största fokus är fisk och skaldjur men köttet går inte av för hackor heller. Medan mina kollegor smaskade i sig ostron och råbiff till förrätt åt jag själv underbart god löjrom med klassiska tillbehör, och en boveteplätt. Till varmrätt åt kollegorna gös, någon åt kronhjortsfilé och jag själv tuggade på en mycket lättstekt entrecôte som inte var av denna värld. Så underbart gott. Deras idé är att man får gå fram till en disk, typ en kyldisk i en saluhall och titta på kött och fisk och prata med de som jobbar bakom disken, för att hitta den finaste rätten för dagen. Underbart trevligt och gott! Tyvärr var nog köttet lite mer än min klena mage (efter mestadels soppor och sallader den senaste tiden) klarade av, så jag fick rejält ont när jag kommit hem. Men det var det värt.

Sov som väntat något dåligt på grund av mättnaden, men känner mig hyfsat pigg nu trots allt. Nu kommer resten av dagen gå i ett. Väl framme i Göteborg ska utbildningen förberedas, den startar kl 16, håller på till vid 20-tiden sedan blir det hotellet, som av rent flyt visade sig ligga i samma hus som konferensanläggningen. Bekvämare kan det knappast bli!

Ha en riktigt skön eftermiddag!

Segt

2012-01-23T21:45:00.000+01:00

Hade en hyfsat bra dag på jobbet. Mycket att göra nu igen, men det gillar jag. Ska till Göteborg onsdag-torsdag och hålla i en utbildning, så det gäller att vara effektiv de övriga dagarna i veckan.

Hade spinning inbokat idag, men väl hemkommen från jobbet strax efter kl 18 så blev jag så jäkla seg och trött, och riktigt illamående. Kände mig helt enkelt hängig, men jag gav inte upp utan gick iväg och körde spinning. Det var dock si och så med det och jag blev aldrig riktigt tänd så kändes mest jobbigt. Men jag gick i alla fall.

Vågen imorse var snäll i alla fall. Från att ha legat på -1 kg i fredags, innan frosseriet så landade den idag på -0,1 kg. Så minus i alla fall - därav att jag tyckte den var snäll. Nu är det nya tag som gäller och till helgen ska jag ju åka skidor så förhoppningsvis gör jag åt med fler kalorier än jag får i mig då!

Nu ska jag nog ta och krypa i säng och hoppas att jag inte blir mer hängig, då jag absolut inte kan ställa in min tjänsteresa.

Ha det gott!

Äntligen helg!

2012-01-21T16:15:00.000+01:00

Gårdagen var en orgie i "ups and downs". Från sol till pannkaka och tillbaka på ganska kort tid. Det började bra med ett möte som jag hade lurat länge på hur jag skulle lägga upp för att få till det på bästa sätt (mycket diplomati involverat). Väl på mötet så blev dialogen mycket bättre än jag hade räknat med, och en timme senare hade vi en plan mot lösning.

Därefter fick jag ett sms från en kollega: "A och jag käkar lunch på KB, du är välkommen att hänga på om du vill". Ja tack, svarade jag och fick njuta av att bli bjuden på en underbar lunch på en av - i mitt tycke - Stockholms bästa restauranger. Klassisk husmanskost och de är kända för sina isterband, så jag lade GI-tänket åt sidan en stund och frossade i underbart syrat isterband med dillstuvad potatis och dijon-senap. Mums!

Hade ett bra flow till fram på eftermiddagen då jag fick världens dipp i anledning av en mailkontakt i ett av mina ärenden. Där har vi haft flera muntliga kontakter i möte och telefon men nu, rätt som det är, så ljuger de rakt ut avseende vad som sagts och kommits överens om. Nog för att man kan ha olika uppfattning och synpunkter, och det är inte alltid helt lätt att "komma överens" men jag har aldrig varit med om att någon i ett professionellt sammanhang helt förvanskar saker som sagts och dessutom lägger till och hittar på nytt i efterhand.

Jag blev så jäkla förbannad och frustrerad att jag bara skakade. Insåg dock, smart nog, att jag inte skulle gå i svaromål på det just då. Så jag andades ut och stängde boken för veckan på jobbet. Synd att det gick så i moll. Men kvarten på T-banan för att ta mig hem spenderades med att andas ut och rena hjärnan från jobb. M skulle komma till mig efter jobbet, annars hade jag nog gått och tränat för att bli av med frustrationen. Istället kom jag hem till en nästan färdiglagad middag med helstekt oxfilé, halloumi och sallad. Efter att ha övervägt situationen valde jag att släppa på den strikta dieten och njuta av ett glas rödvin till maten. M hade köpt wasabinötter (ni vet från naturgodiset) och efter maten njöt vi i soffan med lite nötter och vin. Det blev en härlig kväll, som trots dagen slutade på topp. Jag kände inte heller ångest över att jag mat-fuskade, då jag visste att jag idag på morgonen skulle köra spinning och då jag också ställt mig på vågen på fredagsmorgonen och konstaterat att vågen fortsatt nedåt även denna vecka. Vi får se var det landar på måndag morgon men oavsett så var det värt det!

Spinningen idag gick jättebra. Märker att konditionen så sakteliga börjar komma tillbaka och idag var det en vikarie som körde stenhårt. Jag har inte svettats så här mycket på länge, så även om jag orkade mer än i torsdags så tog jag i mer också!

Resten av dagen tänker jag slöa, läsa tidningar och så har jag kollat skidor på TV och nu är det dags för handboll. Det blir ungefär vad jag har lust med. M hade andra planer för idag och jag hade inte lust att hitta på något annat så det blir en myskväll själv. Har tagit upp en bit lax så det blir lax och sallad till middag.

Hoppas ni får en riktigt bra lördagkväll!

Inget fusk

2012-01-19T17:49:00.002+01:00

Hmm.. ser att de där rutorna är tillbaka igen när man skickar bilder från mobilen. Jaja, det får jag lösa..

I alla fall, efter en riktigt seg dag på grund av för lite sömn så fuskade jag i alla fall inte, utan gick vackert till spinningen. Somnade efter kl 2 inatt och klockan ringde 7, för att hinna till frukost med E. Trots att vi inte kommit på något bättre alternativ än Espresso House (ur GI-perspektiv) så körde vi, och jag käkade en frukostmacka men utan hälften av brödet.

Bra med en rejäl frukost dock, för sedan var det raka vägen till jobbet och en galen dag med massor att göra. Det kunde ha blivit en riktigt trist dag med tanke på sömnbristen och att jag det första jag gjorde på plats var att ta ett samtal som slutade i total katastrof då den jag pratade med inte var det minsta professionell och inte alls varken ville eller kunde föra en konstruktiv dialog kring det problem vi diskuterade. Jag var så frustrerad efter samtalet att jag bara skakade.

Efter några djupa andetag gick dock dagen i ett, så jag hann inte täka på att vara trött eller seg. Käkade lunch framför datorn och hade sedan ett möte på eftermiddagen, som till skillnad från samtalet på förmiddagen var ytterst konstruktivt och produktivt. Det var en bra avslutning på arbetsdagen och jag skyndade iväg till spinningen.

Spinningpasset var det mest jobbiga jag gått på tror jag. Kändes mer som "intensiv intervall" än medel men jag slet. När sista låten kom kunde jag knappt stå på benen när vi stod upp på cykeln, kunde knappt andas och trodde jag skulle spy. Men så fantastiskt härligt det var efteråt!

Nu har jag nyss kommit hem och fixat lite här hemma och käkat. Njuter av att jag hann köra spinningen en timme tidigare än vanligt, så jag var hemma redan strax efter 19 och har således tid för en lugn stund innan läggdags!

Nu blir det nya Må Bra som kom igår och lite slötittande på TV med en kopp te. Det har jag förtjänat!

Spännande och lärorikt!

2012-01-17T21:24:00.000+01:00

Brandinfon idag var väldigt intressant. Först hölls info i en dryg timme och sedan testade vi den utrymningsväg som inte är den vanliga in- och utfarten från kontoret. I mars ska vi få prova på att spruta med brandsläckare och släcka småbränder, det ser jag fram emot :)

Resten av dagen gick i snabbt tempo med "people to see and places to go" som det heter, eller i mitt fall "people to email and people to call". Hade också en lång diskussion kring ett krångligt ärende jag har, och som är ruskigt klurigt och komplext. Efter att ha vridit och vänt en stund tror jag vi hittade en väg framåt, men det är ju inte bara upp till mig så vi får se vart vi landar.

Imorgon blir det en lång dag då jag anordnar ett seminarium med en inbjuden talare på kvällen. Ska bli kul, det är många anmälda och ett intressant ämne så jag ser fram emot det och mötet med "kändisen", som också är en mycket intressant person i de "kretsar" som jag arbetar :)

Ikväll har jag för övrigt varit galet sockersugen. Detta trots att jag inte varit speciellt hungrig och tycker mig ha ätit rätt och varit mätt. Var så sugen att det slutade med att jag fick öppna en paket Finn Crisp jag hade och knapra på.. inte så bra men det kunde varit värre!

Imorgon är det nya tag! Ha en skön kväll!

Otydlig?

2012-01-17T08:13:00.000+01:00

Lena kommenterade på att hon inte förstod mina problem med tiderna igår, utan om jag var där fem minuter före passet så är det väl bara att gå på det. Vet inte om jag var otydlig eller skrev klantigt utifrån att jag ju vet hur Friskis hantering ser ut. Hur som helst så är utgångspunkten att bokade platser där personer inte har dykt upp släpps till "alla" tio minuter innan passet. Alltså hade min bokade plats släppts när jag kom dit fem minuter innan passet skulle börja. Och eftersom det nu råder febril gym-aktivitet efter nyår så hade någon annan hugad motionär lagt beslag på den platsen. Alltså fanns det inga lediga platser kvar alls när jag kom. Därav att jag fick boka in mig på nästa pass istället, och be att de tog bort min missade bokning ur systemet.

Idag blir det en lugn dag på kontoret, där vi dock ska börja med en "brandutryckningsövning". Vet inte riktigt vad det innebär men den är obligatorisk så bäst att vara där! Vad vi ska göra en timme och en kvart är oklart, men jag hoppas inte själva utryckningen tar så lång tid - då behöver vi knappast lära oss det eftersom vi ändå kommer att brinna inne den dagen det väl brinner :)

Ha en bra dag!

Nästan missat pass!

2012-01-16T22:18:00.000+01:00

Ny vecka igen och nytt spinningpass. Höll dock på att missa detta pass då jag förra veckan tyckte det var smart att boka en timme tidigare, 18.30 när det går ett likadant spinning-medelpass som det jag brukar ta kl 19.30. Skönt att vara klar lite tidigare tänkte jag, när det nu fanns platser. Det insåg jag att jag hade gjort först när mobilen pep en påminnelse om att passet börjar om en kvart. Vet inte om det var tur eller otur att jag precis hade förberett allt och bytt till träningskläderna (för att slippa byta om två gånger efter jag kommer hem från jobbet). Hur som helst kastade jag mig iväg och hoppades på att jag skulle få ett pass av de som släpps när bokade inte dyker upp. Var på plats 18.25 och det var naturligtvis fullt. Fanns dock tid på passet 19.30 så efter en "svag" tanke att om jag nu inte fick plats på detta pass så skiter jag i det här och går hem så bokade jag det passet istället. Den snälla tjejen i kassan raderade också min missade bokning, och jag slog mig ner för att vänta en timme.

Det tråkiga med att jag hade stressat iväg var dels att jag nu fick vänta så länge, det hade säkert gått att fixa på samma sätt och troligen funnits någon plats kvar till 19.30 även 20 min senare. Dels var det också så att jag inte fick med mig varken mobil, bok eller något annat att fördriva tiden med. Som tur var fanns det dock en lagom tjock "Friskis-pressen" där jag tror jag läste varenda bokstav för att få den att räcka den timmen det tog till mitt pass.

Men, trots en ganska usel dag där jag först fick gå upp i ottan, sedan var båda mina möten (som totalt sett tog hela dagen på jobbet) väldigt negativa (utan egen förskyllan utan faktiskt helt på grund av ovilja från den andra parten - och det säger jag inte för att jag är partisk), och sedan detta med spinningen, så vägs det upp av att vågen gått ned (pun intended) och det fina veckoresultatet!

Så nu lägger jag mig med full tillförsikt på en ny vecka med god GI-mat och träningspass jag kommer i tid på :)

Sov gott!

Vågen...

2012-01-16T07:33:00.000+01:00

..gjorde mig stolt imorse. Trots ett hiskeligt "vane"-sug (dvs när man egentligen inte är sugen på något särskilt men det är söndag och jag brukar mysa i soffan med något gott fram på kvällen) så stod jag emot och knaprade på en morot när suget blev som värst.

Vet inte om det var tack vare det eller en kombination av det och träningen i lördags som gjorde att vågen stod ner ett extra halvt kilo från igår bara. Totalt slutar alltså veckans bravader på -1,5 kg. Totalt 2,9 kg på två veckor. Fortsätter det så här kommer jag att vara nöjd efter Rivstarten!

Nu är det dags att sticka till jobbet. Har haft besök av hantverkare här på morgonen, som kom redan klockan 7, så ingen sovmorgon här inte. Och eftersom jag har ett första möte kl 9 vilket inte är på kontoret men jag ändå måste förbi kontoret först, så var det ju ett strålande sätt att komma upp i tid på.

Hoppas ni får en bra dag!

Dagens frukost

2012-01-15T10:49:00.001+01:00

En mumsig omelett!

Promenad

2012-01-14T16:11:00.001+01:00

Det blev en långpromenad idag. Var ute nästan 2,5 h - fast då handlade vi mat på hemvägen också. Enligt Runkeeper blev det 9.81 km. Hade jag kollat medan jag var ute hade jag nog tagit en vända upp och ner på gatan igen för att få till milen, men nu blev det som det blev. Mycket kallt var det delar av vägen då det blåste en del, men nu känns det härligt att med gott samvete kunna mysa i soffan ikväll. Speciellt som det inte blev någon spinning, då det aldrig blev någon avbokning jag kunde ta!

Nu blir det kaffe och soffan!

Ljust!

2012-01-13T08:32:00.001+01:00

Går till jobbet vid 8.10 och det är nästan helt ljust ute!

Vilken lycka!

Spinning igen!

2012-01-12T22:33:00.000+01:00

Härlig torsdag även om det var tungt att jobba sent och dra till spinningen sedan. Dessutom var spinningen tung. Hade glömt att de har gamla, hemska cyklar på det centret och bara fyra-fem nya. Tidigare har jag kommit ihåg det och sett till att smita in snabbt och haffa en av de nya cyklarna (dessutom brukar de "regulars" som går på det centrat hellre välja de gamla cyklarna de är vana vid, så det brukar inte bli någon konkurrens) men denna gången hade jag glömt det och missade de bra cyklarna. Så inställningarna blev lite knäppa och motståndet var svårt att få rätt, men på det hela taget gick det väl ändå.

Under större delen av dagen har det spöregnat, men nu framåt kvällen så har det slutat och istället frusit på. Det ledde till att det var glashalt när jag gick från bussen. Man kunde i gatljuset riktigt se att det var som en glashinna på vägen.. Så det gällde att gå försiktigt, men jag tror det är värre för bilisterna, tror det kommer stå i tidningen imorgon om blixthalka!

Nu ska jag strax krypa i säng tror jag. Imorgon är det fredag, möten hela dagen, men eftermiddagsmötet är väldigt nära hemma så jag tänker faktiskt sticka hem direkt därefter. Sedan har jag en helg utan några planer framför mig. Har misslyckats med att få bokat något spinningpass på lördagen ännu, men räknar fortfarande kallt med avbokningar. Sedan blir det eventuellt simning på söndag, men jag får se.

Sov gott!

Snabb onsdag!

2012-01-12T09:56:00.000+01:00

Redan mer än halva veckan passerad, och gårdagen gick fort. Var på ett frukostseminarium på morgonen, och jag var lite orolig över frukosten där. Det var för tidigt att äta hemma innan, plus att det känns lite konstigt att gå på ett frukostseminarium och säga att man redan har ätit. Så jag hoppades på det bästa. Det visade sig att man serverade både kokta ägg och grova frallor, samt pålägg osv, så jag behövde inte oroa mig. Det blev en riktigt bra frukost - trots att jag faktiskt tog just en bit bröd (vilket jag vanligen försöker undvika).

Även seminariet i sig var intressant. Resten av dagen gick i ett smäck, samtal hit och dit och mail att beta av. Åt bara en choklad-soppa (Allevo) till lunch då jag inte var hungrig och hade taco-färs och sallad kvar hemma. Jag hade ju en matlåda men kunde inte ta med den pga seminariet på morgonen, så då blev det middag istället.

Resten av kvällen gjorde jag inget, spelade faktiskt lite TV-spel, som jag har sagt tidigare är det underbart att göra när man känner godissug och vill att tiden ska gå och man ska glömma det. Nu var jag inte jättegodissugen, men jag var fortfarande lite småhungrig efter maten. Så jag borrade in huvudet i TV-skärmen och ignorerade det :)

Idag blir det spinnig igen, förhoppningsvis lite lättare än förra gången - även om jag misstänker tvärtom. Andra passet när man dragit igång är alltid värst tycker jag.

Nu är det dags att springa iväg på dagens möte. Det slutar kl 12, sedan är det lunch och sedan har jag telefonjour till kl 16, så även idag är agendan full!

Ha en bra dag!

Middag

2012-01-10T19:47:00.001+01:00

Mums!

Mission accomplished

2012-01-10T19:39:00.000+01:00

Sådär, håret är klippt. Bra mycket kortare är det, hon tog närmare 12 cm tror jag. Men håret var rejält slitet så när hon tagit en bit och frågade om hon skulle ta resten med så var det bara att köra. Så stor skillnad nu med skönt, mjukt hår istället för det där svinto-slitna håret. Till och med den färgade utväxten ser mer ut som tonade slingor nu istället för just utväxt :)

Sedan tog jag en vända till Liljeholmen och mötte upp M. Han håller just på att laga mat till mig. På GI-tema blir det taco-köttfärs, sallad, guacamole men inga bröd eller nachos! Perfekt! Jag handlade Blutsaft på en Life-butik. Det innehåller järn och B-vitamin. Testade det idag, men fy farao vad äckligt det var. Ska prova i några dagar för att se om det påverkar min trötthet. Jag är fullt medveten om att man varken ska överdosera järn eller vanligen behöver tillskott av det, men tror inte det skadar att prova i några dagar i alla fall. Dessutom konstaterade jag att det var just järn jag hade brist på vid hälsokontrollen som var ganska exakt för ett år sedan, och jag har ju inte medicinerat mot det då så min icke-medicinska symptom-genomgång ger mig tråd att rycka i i alla fall. Och som ni vet har jag ju läkarskräck så hellre järnöverdos än läkarbesök såklart!

Nu blir det snart tacos utan tacos och en lugn kväll framför TV:n. Ha en riktigt skön kväll ni också!

Lite, lite snö!

2012-01-10T08:53:00.000+01:00

När jag gick och lade mig igår så snöade det, inte mycket men ändå. Vaknade så sakteliga imorse och tyckte mig höra plogbilen. Min gata är så central och dessutom går stadsbussen på den, att den är bland de första att plogas, inklusive trottoarerna och sandas rejält. Låg och funderade på hur mycket snö det kan tänkas ha kommit och hoppades intensivt att det inte bara skulle vara de där få centimetrarna som ändå leder till plog-utryckning.

Väl uppgången så kunde jag nöjt konstatera att just så var fallet. Det är bara ett par centimeter, men det är i alla fall tacksamt att de sandat så att man slipper halka omkring när snön blir tillplattad och blöt.

Sov för övrigt som en stock inatt, men vaknade fruktansvärt trött igen idag. Vet inte vad felet är, men ska ge det några dagar till att komma in i rytmen, det var ju ändå en ganska lång ledighet där jag vände dygnet åt andra hållet. Funderar på att ta någon järntablett då jag misstänker att jag kan ha järnbrist, men vi får väl se. Först ska jag sätta igång med träningen, den brukar ju innebära bättre sömn.

Idag blir det återigen en dag utan massa möten, vilket är härligt. Har saker att ta tag i så inga problem att sysselsätta mig på jobbet dock :) Därefter ska jag klippa mig. Insåg igår när jag kollade mitt klippkort och ringde och bokade att jag inte klippt mig sedan i somras. Hmm.. kan det verkligen stämma.. nåja, nu är det dags i alla fall. Ser fram emot det med skräckblandad förtjusning då min frissa är ganska hård och brukar skälla på mig om jag inte har använt tillräckligt med inpackning och sådant. Nu har jag ju använt det, men borde nog ha besökt henne för en trimning någon gång under hösten åtminstone. Det lär jag få höra :)

Ha en trevlig dag!

Ruskigt...

2012-01-09T21:18:00.000+01:00

Ruskigt kallt ute

Ruskigt frusen

Ruskigt mycket folk

Ruskigt kallt i salen

Ruskigt dålig (vikarierande) instruktör

Ruskigt dålig musik

Ruskigt seg i benen

Ruskigt slitsamt

Ruskigt slut

Men alldeles, alldeles underbart!

Minus blir plus!

2012-01-09T17:53:00.000+01:00

En hemsk morgon förvändes i plus, plus och plus. För övrigt visade det sig att anledningen till att jag - och tydligen alla med mig - sovit dåligt stavades fullmåne. Att ha fullmåne första dagen på veckan efter långledighet är väl kanske inte heller helt lyckat, men det går ju inte att göra mycket åt det kosmiska.

Trots det var tröttheten som bortblåst när jag kom till jobbet. Sex minusgrader (kallare än vad det varit någon gång tidigare i vinter) har sina fördelar trots allt, speciellt när man förberett sig med mössa och strumpbyxor under byxorna, så man inte fryser i de bistra vindarna!

Mycket blev det gjort på jobbet, första pluset var att jag motstod kokosbollen som var till fikat i förmiddags. Vi firade att vi fick en ny medarbetare, annars har vi normalt inte den typen av fika på måndagförmiddagarna :)

Andra pluset var på lunchen var jag på Nordea och förhandlade om bolåneräntor. Jag har ju SEB men är lite sura på dem för stunden, dels vill de sänka den ränterabatten jag förhandlade mig till förra gången, för två år sedan - för att jag har "för bra ränta", och dessutom använder de nu en modell där man får sin ränta som deras upplåningsränta plus ett tillägg för deras kostnader. Det är det här tillägget de vill höja, men dessutom går de ut och sänker räntorna, men då är det såklart bara listpriset som sänks, dvs det som de ändå inte använder. Alltså får jag sämre rabatt i takt med att de sänker listpriset men behåller samma marginal och upplåningsränta (dvs skillnaden mellan min ränta och listpriset sjunker). Nordea har såklart en annan modell, men förhoppningsvis kan jag fixa några punkter bättre! Hur som helst är det ju kul att förhandla om sådant, där varje punkt (0.01%) ger så stor skillnad för ekonomin, det blir ju en slant man kan spara på ett bolån!

Andra roliga saken idag var att det nu är dags att träna igen. Första spinningpasset för året. Nu ska här köras. Ser fram emot det mycket.

Tredje plusset består i att jag nu tog mod till mig och provade min skiddress (jacka och termobyxor) som jag fick i julklapp förra året, och som jag var livrädd inte skulle passa då jag gått upp ca 8 kg sedan förra året när vi var i Romme. Det hade ju varit förskräckligt om jag inte kom i dem! Jag vill ju inte köpa en ny dress för bara denna enda "fadäs" med viktökning! Men tack och lov satt dressen bra. Jackan satt förvånansvärt bra, skönt att de inte är så figursydda som de tighta skjortor som jag numera inte får igen.. Byxorna var lite tightare, men fortfarande så jag kan böja mig :) Går jag ner ett par kilo bara till så behöver jag inte oroa mig för att spräcka dem heller ;)

Sist men inte minst så blev det en Allevo LCD High Protein Drink till middag. "Chocolate flavour drink". Jag har lite svårt för soppor sedan Xtravaganza-tiden, och varje gång jag provar dem tenderar jag att känna den där lite mjöliga "VLCD-smaken", som nästan vänder min mage för att den minns hur det var att äta bara det så länge. Men, döm om min förvåning när den här drinken smakar som flytande chokladpudding! Hur god som helst. Det lär bli fler middagar av den varianten när det smakar så här. Enda nackdelen är att det är 25g socker i den på hela paketen (33 cl), så ganska mycket kolhydrater/socker. Men med bara 200 kcal i hela så är det ju ändå kalorisnålt!

Nu ska jag slöa lite en stund innan det är dags att inviga årets träning med ett första spinningpass!

Ciao!

Dagens fika...

2012-01-09T10:21:00.001+01:00

...hoppar jag över!

Måndag!

2012-01-09T07:43:00.000+01:00

Usch vad hemskt att behöva vakna idag. Vaknade visserligen en kvart före klockan ringde, 6.30 men det berodde mer på sopbilen utanför än på att jag på något sätt skulle vara utvilad. Är så sjukt trött, har knappt sovit en blund känns det som. M sov över och har snarkat till och från hela hela natten, och som vanligt känns det åtminstone som att det har dragit igång precis när jag varit på G att somna.

Nåja, det är inte mycket att göra åt, nu är jag uppe och ska strax sticka till jobbet - bäst att smida medans järnet är varmt helt enkelt. Idag blir nog ganska mycket att göra, folk är tillbaka från ledigheten på riktigt och nu ska det dras igång. Dessutom ska jag till banken på lunchen och snacka boräntor. Det ska bli intressant, får vi se vad som sker. Ikväll är det sedan premiärspinning för 2012. Ser jag fram emot, och en stor fördel är att jag vet att jag kommer att sova gott inatt efter träningspasset och utan en snarkande M i sängen. Ser fram emot det redan nu!

Gårdagen var trevlig även om matintaget var uselt. Var på husdjursmässan ute i Kista och spanade på fåglar, fiskar, kaniner, hundar, katter m fl. Det var som sagt även tävlingar i hundagility och kaninhoppning på plats. Mycket barn var det också, såklart :) Men det var trevligt att strosa omkring ett tag i alla fall. Efter ett par timmar tog nys- och kli-attackerna över så då blev det ett naturligt avslut, och vi gick till gallerian och åt lunch. I ett anfall av "efter fredag-lördag-frossa" så tog jag en hamburgare. Det var dumt. Men nu är det gjort, så nu tar vi nya tag, och siktar på att äta mer hälsosamt som följd av träningen också (jag blir inte alls så sötsugen när jag tränar).

Vågen stannade imorse på -1,4 kg ner. Med tanke på att jag var nere och stampade på -2,4 kg i fredags, så säger det väl en del om helgen. Men som sagt, ingen idé att gräma sig, bara att ta nya tag och nu blir det tre veckor utan några extravaganser innan det är dags för skidåkning.

Ha nu en riktigt trevlig vecka!

Husdjursmässan

2012-01-08T12:18:00.001+01:00

Har inga husdjur, och vill inte ha. Men det är ju kul att kolla ändå!

Här är det hundagility!

Slö fredag!

2012-01-06T17:31:00.000+01:00

Hade en jättetrevlig kväll igår. L som bjöd på "fika" igår hade som tur var tänkt annat än fika, och bjöd på lufttorkad skinka, rökt lax, salami, ostar, sallad och bröd. Så det var enkelt att tänka GI och ändå äta godsakerna! Mycket gott var det. Jag skippade också vinet och drack vatten. Till efterrätt blev det kladdkaka med grädde och björnbär och hallon. Jag skippade kakan men tog lite bär och en klick grädde. Kände mig mycket nöjd!

Det blev en trevlig kväll så rätt var det var var klockan midnatt, och det började bli dags att dra sig hemåt.

Idag vaknade jag med lite ont i halsen och allteftersom dagen har gått har jag blivit tjockare i halsen. Jag är också fruktansvärt trött. Jag tror jag har järnbrist eller något, så här trött har jag aldrig varit tidigare, och även om jag kom i säng närmare ett så sov jag ju också till nästan kl 11 så jag borde inte vara trött.. Hur som helst har det blivit en lugn dag.

Nu är det dags att fixa till sig lite grand och snart ska vi gå ut och äta middag. Restaurangen är bokad, och där är alltid fullt så det var ett tag sedan sist jag var där. Ska bli gott! M fick jobbet han strävade efter och efter lite wheelande och dealande så var lönen okej också, så nu är det klappat och klart. Så jag bjuder på middag och vi firar lite ikväll!

Och, så det underbara, det är bara fredag ännu, och trots en ledig dag redan har man hela helgen framför sig också! Tjoho!

Ha en riktigt skön fredagkväll och helg!

Reality check...

2012-01-05T13:43:00.001+01:00

Visst kan man börja fundera över hur "inskränkt" man är i sig själv och sina småbekymmer som man gnäller över när det krävs att något händer på allvar för att inse att man trots allt är riktigt lyckligt lottad.

Strax före jul fick en av mina kollegor besked att hennes make hade en stor cancertumör i en njure. Snabb operation för den men de hittade också "skuggor" i lungorna. Det kanske inte är ett dödsbud att få cancer numera som det var för några år sedan, och operationen gick bra. Nu väntar de dock på att se om det finns något metastaser eller tumörer någon annanstans. Har det börjat sprida sig så blir det tuffa behandlingar..

En annan kollega försvann före jul och nu efter jul fick vi besked att hon kommer att vara borta riktigt länge för att hon har fått en hjärntumör. Förhoppningsvis är det bättre än det låter..

Sedan idag fick jag mail av en tredje kollega, som ramlat innan jul och fått en nyckel i ögat så att hon trots blixtoperation i två omgångar kommer at tappa synen på det ögat. Nu jobbar hon och läkarna på att åtminstone försöka få det skadade ögat att läka så hon får behålla det i alla fall. Synen är borta för gott...

En del skulle förmodligen tänka på sådant här och konstatera att det är nog säkrast att stanna inne och hemma ikväll - och kanske alltid. Själv tänker jag gå till mina vänner och glädjas över att jag har förmånen att ha det riktigt bra, att må bra och att mina vänner och familj också mår bra!

Det sätter perspektiv på livet. Eller som en av mina andra kollegor sa en gång att hon tycker numera det är underbat roligt och en förmån att få tvätta och stryka barnens kläder och laga middag varje dag. Hon har en bekant som förlorade sin make och sina tre barn i tsunamin, och som förmodligen gett vad som helst för att få göra så triviala ting för sin familj igen. Perspektiv var det..

Jobba hemma!

2012-01-05T11:36:00.000+01:00

Skönt att kunna jobba hemifrån ibland, och än mer när det är halvdagar. Har tagit det ganska lugnt, svarat på mail och läst på lite nytt material som kommit. Har inte det minsta dåligt samvete för jag vet att snart drar det igång ordentligt, förmodligen direkt efter helgen nu, och då kommer det inte att finnas tid för lugna dagar eller att sitta och läsa längre. Så man ska ta chansen.

Ställde mig på vågen idag också och trots att jag fuskade lite igår också så har jag fotsatt nedåt, vet att det är vätska, men ändå bra med ett kvitto. Vet att det är dåligt att fuska och jag mådde nästan dåligt efteråt, men samtidigt visste jag att det inte var lönt när jag hade choklad hemma, och jag hade alldeles för dålig karaktär för att slänga chokladbiten. Men, inget ont som inte har något gott med sig - nu är det tomt på sötsaker i skåpen och alltså kan jag inte hamna i fler fällor - hemma i alla fall.

Tror denna helgen blir en pärs ändå, men jag känner mig trots allt ganska trygg. Ikväll ska jag till L på fika-mys vilket bådar för sötsaker. Jag har dock talat om för både L, E och S att nu jäklar är det diet som gäller, och jag kommer att ha lite för mycket stolthet för att falla dit när jag sagt till dem att jag minsann ska kunna hålla mig ändå :) Imorgon bjuder jag M på restaurang. Det är fortfarande hemligt för honom var osv, men för er kan jag avslöja att jag i alla fall tänkt på GI-biten så jag tror att jag ska kunna få till måltiden riktigt bra även med "restaurang-mat". På lördag ska jag sedan ut med två A. Jag har sagt att jag bara kommer vara med ett tag, för att träffa dem båda en sväng. De ska först käka tapas och sedan vidare ut och röja. Ev. tänkte jag att ett par tapas nog inte kan skada, det borde ju vara ypperligt för att hitta GI-alternativ, smårätter med bara proteiner liksom :)

Nästa vecka drar sedan träningen igång på riktigt också, nu är jag i takt med bokningarna på Friskis. Mycket nyårslöften som ska infrias där har jag hört både från kompisar (jag vet ju hur det var förra året) och sett vittnas om i andra bloggar. Men bokat är bokat, så nu finns inga undanflykter längre.

Nehej, nu är det snart dags att fixa till lite lunch, det får bli ägg och keso idag, så jag sparar lite kalorier till ikväll (något måste jag ju äta hos L och det lär ju inte vara superbra alternativ vad jag än väljer). Sedan kan man nog säga att halvdagen är över och jag kan "logga ut" från jobbet. Då blir det egna papper som får fokus. Tanken är att jag under eftermiddagen ska fixa med alla papper, röja upp och få snyggt i bokhyllan, som jag nu tänkt hela veckan. Så nu blir det bokslut på 2011 på riktigt!

Vi hörs senare!

Dirty thoughts

2012-01-04T22:39:00.000+01:00

Eller är det inte någon annan än jag som tänker att det nog inte är Lätta som avses med texten som sjungs i reklamen, ni vet "Om du var vaken skulle jag ge dig det där jag aldrig ger dig"..

Hehe...

Middag!

2012-01-04T18:03:00.001+01:00

Ett ägg hade nog räckt, men jag är superhungrig och ruskigt godissugen, och som ni vet är det tredje dagen och den är den värsta på socker-avgiftningen. Så ett extra ägg är medicinen som förhoppningsvis räcker att hålla mig ifrån annat onyttigt senare..

God Spis!

Dag 2

2012-01-03T13:43:00.000+01:00

Gårdagskvällen var förfärlig. Till slut kunde jag inte stå emot och två bitar av den kvarvarande chokladen i wienernougat-asken trillade ner. Ingen större skada kanske, men ändå, man borde ju kunna stå emot. Ikväll är det inget som gäller. Jag vet ju att dag två och tre är värst så nu gäller det att stålsätta sig och se till att förbereda sig väl med vatten, mellanmål och bra middag.

För övrigt händer inte mycket idag. Tror det blir en lugn eftermiddag med återigen en ganska tidig hemgång. Ska ta en promenad i eftermiddag. Det var helt omöjligt att få någon tid till något pass när jag nu väl kunde logga in på Friskis igen, så jag får börja med det nästa vecka, när jag kan boka direkt när platserna släpps.

Ställde mig på vågen imorse också, för säkerhets skull och gladdes av att vätskan börjar försvinna i alla fall :)

Ha en riktigt bra dag!

Suuuug....

2012-01-02T18:55:00.000+01:00

Oj vad det är jobbigt just nu. Glömde mellanmål i eftermiddag, så var dödshungrig när jag gick från jobbet vid halv fem. Sedan gick jag dock förbi affären och köpte bland annat sallad, för matlåda imorgon, pärmar och sedan vidare till Friskis där jag fick förnyat kortet.

Väl hemma var det mat som gällde, hittade överbliven rökt lax i kylen som jag insåg att jag måste äta upp om den inte ska bli dålig, så det fick bli det med ägg och lite philadelphiaost som smaksättning till laxen (för att även den ska ta slut innan den blir dålig).

Men nu kastade jag ju i mig maten, så känner mig fortfarande hungrig. Hittade ett par bitar blockchoklad i kylen sedan jul, men SLÄNGDE dem efter noga övervägande. Så nu räknar jag tid, till dess maten så att säga "landar" i magen ordentligt och under tiden dricker jag vatten i mängder för att slippa suget. Det går inget vidare, men jag SKA INTE falla dit!

Dagens matrapport blir alltså:

Frukost: Kaffe (glömde ägge och yoghurt och orkade inte gå ut igen när jag väl var på jobbet)
Lunch: Sallad med gurka och salladsost, fyra skivor rökt älgfilé, lite sås av kesella och sweetchilisås
Middag: Två kokta ägg, tre skivor rökt lax med philadelphiaost
Kvällsmål: Troligen lite jordgubbar och melon kvar från helgen (jag vet, socker, men bättre än annat!)

Nu ska jag hålla mig i kragen ett tag till!

Lunch!

2012-01-02T11:58:00.000+01:00

Härligt att vara tillbaka på jobbet, insåg jag när jag väl kom iväg hemifrån och hade varit hemma en vända extra för att hämta datorn som jag glömt. Kom på det halvvägs till T-banan så det hann aldrig bli någon katastrof :)

Nu har jag betat av mailen i lugn och ro och ska ta lunch!

Älgfilé, sallad med fetaost och en dressing av kesella och sweet chilisås blir det!

Mums!

Måndag!

2012-01-02T08:35:00.000+01:00

Nytt år, ny månad, ny vecka, nya utmaningar.

Det var inte helt lätt att gå upp idag kan jag ju inte påstå, och då tog jag ändå sovmorgon till närmare kl 8. Ska strax ta och ge mig iväg till jobbet, men alla nödvändigheter ska fixas först:

- Invägning Rivstart: Check (men fruktansvärda siffror på vågen!)
- Nedpackning av lunch och mellanmål: Check

Den enda mishap:en idag var att jag glömt köpa frukost, så jag får ta och handla en yoghurt på vägen eller så!

Nu är det dags att dra på sig ytterkläderna och ladda med paraply, det är ett par grader varmt ute och spöregnar. Hoppas ni får en riktigt bra dag!

Nytt år!

2012-01-01T22:16:00.000+01:00

Så har första dagen på 2012 gått nästan till ända. Det har varit en skön dag, sov länge och har inte gjort mycket mer därefter. Packade upp, plockade med lite prylar. Början på året för mig innebär att arkivera papper från förra året, sätta in i pärmar och göra plats i bokhyllan för ny post. Kom dock inte så långt på den fronten då det är mycket papper och för få pärmar. Får investera i lite mer pärmar tror jag.

Gårdagen var härlig, precis lagom avancerat och trevligt. Tåget var i tid och jag var framme i Stockholm strax före kl 16. M mötte mig på stationen och vi åkte hem till mig. M hade redan handlat det mesta och lämnat av hos mig för ett par dagar sedan, och resten hade han kompletterat med på vägen till mig.

Vi började ganska snart med maten då jag bara ätit en medhavd macka på tåget. Jag visste ju inte vad vi skulle äta förutom att vi pratat om rökt lax och pepparrotskräm på kavring till förrätt, och att jag bestämt att jag ville ha chokladfondue till efterrätt. Det visade sig att M köpt lammytterfié som helstektes i ugn med potatis, grönsaker och timjan. Till det gjordes sås av den där smaksatta creme fraichen med karljohan-svamp och timjan. Det var riktigt, riktigt gott! Han hade till det också köpt ett riktigt fint Amarone-vin (kostade närmare 300 kr flaskan) så det var en helkväll för alla sinnen!

Vi tog en paus för Grevinnan & Betjänten mitt i varmrätten och sedan sparade vi på desserten till senare. Mumsig chokladfondue med jordgubbar, melon, ananas, fusk-mashmallows (fick inte tag på några riktiga!). Vi kollade på Tolv-slaget (så år 2012 verkligen kom :) och sedan rusade vi ut till min "utsiktsplats" på andra sidan huset mitt emot och tittade på alla fyrverkerier som de skjuter upp på andra sidan vattnet! Det är mängder, och så även i år!

Det var mysigt att kolla fyrverkerier, jag tycker det är fint, även om jag aldrig skulle köpa några själv (är alldeles för snål för att bränna upp pengar på det sättet). När vi kom hem sedan så hade vi piggnat till av den friska luften så vi satt och pratade och njöt lite innan vi gick och lade oss. Som vanligt undrar jag dock över hur de kan låta den där Jan Malmsjö hålla i klockringningen. Förra året var han för långsam, i år var han för snabb.. Jäkla fyllo den där, jag är rätt säker på att han borde lyckas bättre med både recitation och tid om han låter bli nyårsspriten innan han ska ut och läsa sin ramsa (för i år läste han ju dessutom innantill alltihop).

Ikväll ska jag försöka gå och lägga mig tidigt, har vänt på dygnet nu de senaste 4-5 dagarna, inte varit i säng före 1 och gått upp vid 10-11-tiden, så nu blir det ändring. En lugn kväll med en tidning så ska jag nog somna lite tidigare än de senaste kvällarna. Imorgon blir det jobb, inköp av diverse arkiveringsartiklar för alla papper och - viktigast av allt - inköp av nytt gymkort! Dessutom blir det början med bra mat! Två kokta ägg är nerpackade till mellanmål och sallad med fetaost och älgstek (som pappa hade rökt och skickat med) till lunch!

Nu blir det Rivstart 2012 för hela slanten!

Hoppas ni får en riktigt härlig start på nya året!

Årskrönika 2011

2011-12-31T13:43:00.000+01:00

Då var det dags för årets krönika, 2011. Ett år som gått ganska mycket i dur och moll blandat. Om jag får välja så skulle jag nog hellre vilja ha ett år till som 2010, men nu kan man ju inte det och då får man väl helt enkelt nöja sig med så som det var 2011. Trots allt är det ju de som har haft det betydligt värre, och så länge man får vara frisk och kry och ha ett jobb som är stimulerande och roligt, någonstans att bo och underbara vänner så finns det ju inte mycket att klaga på egentligen!

Året började annars med den kalla vintern. I Stockholm låg snön i drivor och det var kallt och bistert ute mest hela tiden. I slutet av februari kom dödsstöten för min relation med J som förvisso inte varat så länge, men som jag ändå hade lyckats bli rejält kär i. Vissa av taggarna det förde med sig sitter kvar fortfarande, inser jag då och då – speciellt eftersom vi träffas genom jobbet ibland.

Mars kom och gick, och det började bli tradigt med snö, som vi aldrig trodde skulle gå bort. Men så började solen komma, och bli varmare och varmare, och rätt som det var så var det som att all snö bara försvunnit – utan både slask och översvämningar. Jag tog också en tur till Luleå och min vän A där, och även där var våren i antågande.

Jobbet rullade på och jag insåg med ens att jag hade väldigt mycket att göra. Hela våren var väl så egentligen, men crescendot kom i april-maj. Så här i efterhand inser jag att jag var ganska nära att bränna ut mig inför sommaren. Jag jobbade oerhört mycket och nu kan jag dra paralleller till sådant som jag inte tänkte på då, som att jag kunde glömma bort den enklaste grej jag skulle göra – bara på vägen från skrivaren där jag hämtat ett papper. Eller att jag satt och tänkte på något, hur jag skulle agera i ett ärende och rätt var det var tappade jag bara tråden och kunde inte för mitt liv minnas vad jag hade tänkt på sekunden före, och det utan att något stört mig eller så.

Samtidigt var detta inget jag kände så mycket av då, förutom att det var mycket ”i ett i ett”, så det var inte så att jag var trött och sliten på fritiden. Istället frodades mitt sociala liv. Jag tränade mina tre gånger i veckan och var mycket ute och rörde på mig i allmänhet. Jag var ute och röjde, och på fester hos vänner och bekanta. Jag började också nätdejta. Det var riktigt roligt, när jag väl kommit över de där två spärrarna som alltid finns där. Den första är att våga lägga ut sin profil med bild och allt, jag som alltid är så noga med att vara anonym – visserligen får man ju lägga ut utan namn osv, men på bilderna är det ändå jag – tänk om någon skulle känna igen mig! Det andra var att våga träffa någon av dem jag ”träffat” online även i verkligheten. En otrolig självinsikt fick jag när jag insåg att det är inte så farligt, att man kan bjuda lite på sig själv och även om killen skulle tycka jag är den knäppaste i hela världen så är risken ändå liten att jag stöter på honom igen – och i så fall so what? Det ledde till flera roliga träffar, även om det inte direkt klaffade så var det ändå kul att ha gjort och jag gillar ju att träffa nya människor så why not?

Juni kom med fint sommarväder, och jag var iväg på flera konferenser i jobbet. När mid-sommar kom var jag nästan nöjd över att inte ha några planer. Hade fått inbjudan av ett par vänner, men kände att det fick vara. Men så hade jag ju pratat med den senaste intressanta killen på dejtingsiten, som också konstaterat att han inte hade några planer för midsommar. Så när han slängde fram frågan om jag ville komma och grilla på hans balkong på midsommarafton så satt det inte så långt inne att tacka ja. Så jag åkte till M i Södertälje på midsommaraftonen, och kom som det var inte hem förrän på söndagen! På den vägen är det.

Jobbmässigt började det lugna sig efter midsommar och jag tog två veckors semester i början av juli. Då var vi på Irland med familjen – en försenad födelsedagsresa för mamma och pappa som fyllt 60 år båda två i mars. Det var sex dagars trevlig resa, där min syster också hade vett nog att sköta sig och låta mamma och pappa bestämma. Vi åkte runt på Irland och tittade på vacker miljö och bodde på Bed & Breakfasts.

Väl hemma blev det en knapp vecka i vår stuga i Falkenberg, bara ett par dagar sol men ändå något. Jag passade också på att fira födelsedag i all enkelhet innan det var dags att åka till Stockholm och jobba igen. Sommaren var dock ganska lugn och vädermässigt var det betydligt finare i Stockholm än på västkusten, så det var mycket sol och fint väder. I mitten av augusti var det sedan dags för semestervända nummer två när jag var ledig i närmare tio dagar och var i Skottland och vandrade med A.

Det var en resa som också gav självinsikter och mental styrka, men såhär i efterhand blev det nog lite mycket. Jag känner verkligen ingen geist eller intresse av att någonsin mer gå ut och vandra. Jag är glad att vi gjorde det, och att vi inte tog några ”genvägar” och fick skjuts delar av vägen eller så, men de sista två dagarna, när jag hade så ont i fötterna (lilltårna) att jag hade tårarna i ögonen av smärta i flera timmar så var det inte roligt längre. Fötterna mår fortfarande inte riktigt väl, ingendera lilltå-nagel har växt ut igen, efter att de lossnat tillsammans med huden på tårna under ”promenaden”.

Jag tror också det var den mentala biten som gjorde det tufft att sätta igång att träna igen när jag kom hem. Jag kom aldrig riktigt in i träningen under hösten, och jag har känt mig allmänt seg till och från hela tiden. Jag har också fått jobba mycket med mig själv när det blev mycket tid med M, att åka fram och tillbaka till Södertälje och mycket ätande av god men fel mat, istället för att bara ha mig själv att tänka på och följa de goda rutinerna.

Hösten blev en riktig berg- och dalbana där jag fortfarande är osäker på vad jag vill. Jag och M åkte till Malta i november och det var riktigt mysigt, men jag avslutar året med en höst nästan utan träning, oerhört mentalt seg, och med nästan 8 kg upp från vad jag vägde vid årsskiftet förra året, och till och med i början av sommaren. Det gör att jag inte känner mig som jag vill känna mig, och jag är orolig att den bra maten och bra träningsrutinen som jag får in när jag är själv går om intet när M är med i bilden. Det är inte hans fel, jag vet bara inte om jag är gjord för tvåsamhet. Hittills har vi dock kommit överens om att vi får ta en dag i taget så får vi se vad som händer.

Jobbmässigt har jag tagit små steg framåt och är nu på samma nivå som tidigare, jag tycker det är kul att gå till jobbet, men jag har också förändrat lite vanor för att få till en bättre balans. Exempelvis avstår jag nu från att synka mail på mobilen på annat än dagtid, jag har inget litet kuvert som kommer upp på skärmen på telefonen när det kommer nya mail som gör att jag direkt vill/känner att jag måste kolla dem. Jag svarar inte alltid direkt när det ringer utan låter folk lämna meddelanden, och framför allt kollar jag inte mail det första jag gör när jag går upp och det sista jag gör när jag går och lägger mig längre. Jag har tagit flera dagar där jag jobbat hemifrån, exempelvis när jag har jour och en del andra förändringar, som kanske inte låter så mycket för världen men som ändå gör att jag inte tänker jobb 24 timmar om dygnet utan kanske bara 8-10 timmar.

Mina nyårslöften till mig själv är inte många. De är i princip samma som förra året, dock med mer betoning på att jag inte ska ge avkall på MIN tid och det JAG behöver för att må bra. För oavsett om M kommer att vara eller vilja vara i mitt liv framöver så kommer det inte att bli någon bra relation om jag inte själv mår bra först. Detsamma gäller jobbet, om jag inte mår bra, tar mig tid till träning och ser till att äta rätt och bra så är det inte heller kul på jobbet och då kommer jag inte att kunna göra mitt bästa för de personer som litar på och förväntar sig min hjälp.

Så den andra januari sätter jag igång. Den här gången är det påsk som hägrar, tre månader har jag på mig, och jag siktar på 10 kg. Delar av tiden kommer jag att köra med Cornelia och hennes Rivstart 2012, resten av tiden själv. I dagsläget funderar jag på att köra pulver igen, men jag vet inte om jag klarar av det. Jag ska fundera över det en vända till. Oavsett vad jag kör så blir det dock till 100 % och det är det som gäller nu! Full fokus framåt! Så ska 2012 bli det mest fantastiska året hittills, ett år som kanske till och med bräcker 2010 när det går till historieböckerna!

Jag hoppas ni är med mig! Ett annat nyårslöfte är att blogga mer, jag har ju alla hjälpmedel som behövs, och jag behöver er pepp och min ”dagbok” för att komma framåt i det här! Så nu kör vi!

Ett riktigt Gott Nytt År till er alla!

God fortsättning!

2011-12-27T14:06:00.000+01:00

Hoppas ni har haft en riktigt härlig julhelg! Nu är det tillbaka till verkligheten för vissa, medan andra njuter av lite extra ledighet. Själv är jag ledig, men med både laptop och mobil hemma så kommer jag garanterat att gå in och jobba lite. Har varit hemma i knappa sex dagar hos mina föräldrar och börjar bli allvarligt lappsjuk redan. Och inte hjälper det att min syster har varit hemma sedan julafton också. Hon styr och ställer med mamma och pappa så det står härliga till (och då ska man ändå komma ihåg att hon är 29 år gammal). Jag blir irriterad, men eftersom mamma och pappa är seriöst "hjärntvättade" av henne eftersom hon bor här i närheten och således är hemma betydligt oftare än jag, så inser de inte vad hon håller på med och det är alltid jag som blir det svarta fåret när jag påpekar dessa dumheter. Tala är silver och tiga är guld heter det ju, något som jag för en gångs skull försöker gå efter - för husfridens skull. Men just nu är det jävligt störigt.

Ett exempel: Min syrra är lärare (bara det säger ju en del om perfekt yrke för henne, jobb där hon får styra och ställa som hon vill utan att någon annan ska bestämma och där hon inte behöver arbeta något alls i team). Hon har dock inte en fast tjänst utan har vikarierat på massa olika skolor i Sverige och flyttat fram och tillbaka. Hon har dock en lägenhet i närheten av mina föräldrar, som hon alltid haft. Hon har således haft ganska ont om pengar då hon behövt både bil och dessutom ofta dubbelt boende. Trots detta har hon aldrig ens reflekterat över att ex. hyra ut lägenheten, eller börja åka mer kollektivt. Istället har hon gnällt över hur ont om pengar hon har, och framför allt lagt sin irritation på mig, som är betydligt mer både sparsam och välbetald. Vi vanliga dödliga - inklusive jag själv - hade naturligtvis vänt mig först till mig själv om jag behövde spara och funderat på om jag kunde prioritera annorlunda, kanske inte ta bilen i 40 mil enkel väg en gång i månaden för att hälsa på en kompis över en helg, eller helt enkelt dra ner på annat om man nu vill prioritera det. Inte min syster. Istället blir det ett perfekt irritationsmoment till jul, när jag då ofta lägger betydligt mer pengar än syrran gör på sina julklappar - speciellt till mamma och pappa. Jag är av uppfattningen att jag hellre köper något dyrare som är vettigt och som de vill ha, än att köpa krafs för att det är en viss summa som bestämmer vad det får bli. Förra året var kaos, och syrran skrek och gapade över något som värsta fyraåringen. Det har i år lett till att när jag nu köper en 22-tums väggTV för nästan 3000 kr till mamma och pappa i julklapp, för att det var i princip det enda de önskade sig - att sätta upp i köket så vågar varken mamma eller pappa knappt tacka för det, än mindre visa minsta glädje eller intresse för vad det är för någon TV och vad den har för funktioner etc, av rädsla att syrran ska bli "avundsjuk" för att de blir för glada över min present och för att jag lägger mer pengar än hon kan och vill. Alltså, är det inte något som är sjukt då, när mamma och pappa inte vågar glädjas över sin present för att syrran blir sur på dem om de tycker att något jag ger dem är fint, bara för att det är dyrare? Och då ska vi komma ihåg att det inte alls är så att syrran egentligen är så fattig att det borde vara ett problem, bara att hon prioriterar att lägga pengarna på sig själv istället för julklappar till andra (surprise, surprise).

Så nu är jag färdig att åka hem, men ska vara kvar här till på lördag. Som tur är har syrran i alla fall bestämt att hon ska åka hem idag (hon bor ju bara en halvtimme härifrån med bil) så sedan kanske det blir lite lugnare i alla fall.

Så, nu har jag gnällt färdigt, nu ska jag gå och vara trevlig i ett par timmar till över middagen, så blir det förhoppningsvis lugnare när syrran sedan åkt.

Hemma!

2011-12-22T20:32:00.000+01:00

Hemkommen till föräldrarna i Södra Sverige igårkväll. Det är mer snö här nere än i Stockholm, även om det inte är så mycket (5-10 cm). Idag har jag varit och handlat julklapparna. Har gjort en jättesmart grej och samordnat lite så det fixade sig snabbt att handla. Kan rapportera efter jul vad och hur det blir, nu vill jag inte skriva det ifall något skulle sippra ut på något sätt :)

Imorgon blir det ren slödag, ska ta in granen och klä och kanske fixa lite mer julgodis, men annars inget. Har lite funderingar på att skriva årets sammanställning snart, så kanske börjar med det imorgon, men vi får se!

Hoppas ni får en riktigt härlig julafton med god mat, fina klappar och lugn och mys med nära och kära, så hörs vi snart igen.

Många kramar!

Tiden går!

2011-12-18T23:28:00.000+01:00

Är inte supertaggad på att blogga just nu. Tiden går så sakteliga och jag varken får eller vill få så mycket gjort. Sitter och smider lite planer för kickstart i januari, vilket jag återkommer om, men en nystart behövs i alla fall. Har gått upp i vikt och trivs inte alls med mig själv just nu. Samtidigt känner jag mig sliten och inte alls motiverad. Som vanligt vet jag att jag kan vara disciplinerad om jag bara sätter den sidan till, tydliga mål och bra rutiner. Så istället för att det blir någon halvmesyr över jul så planerar jag och kör igång andra januari. Mer info kommer, men det är i alla fall beach 2012 som hägrar!

I övrigt så är jag fortfarande sådär seg som jag varit hela veckan. Tror jag har en förkylning i kroppen, jag snorar lite grand på morgonen framför allt, vilket jag aldrig brukar göra. Helgen har dock varit underbart härlig, utifrån perspektivet att göra så lite som möjligt. M var här och vi åt (GI-)gott i fredags kväll och bara mös. Hade beslutat mig för rejäl sovmorgon på lördagen så även om vi vaknade så låg vi och mös och pratade till nästan kl 11! Därefter blev det premiär för lite julfrukost, då jag hade köpt några skivor julskinka och lite rödbetssallad i charken. En DN och ett par koppar kaffe till det så blev förmiddagen fulländad!

Eftersom vädret var skräp och det mer eller mindre spöregnade hela dagen kändes det ännu mer okej att bara ta det lugnt och vara hemma hela dagen. Under eftermiddagen fixade jag med gardinerna, som jag ännu inte fått upp (behöver hjälp då jag har väldig takhöjd och fönstren sitter högt upp). Plockade med en del grejer och tvättade allt som jag hade i tvättunnan. Förra veckan körde jag ju en snabbtvätt med handdukar, lakan och underkläder för att få undan lite, men då hann jag inte med de vanliga kläderna. Nu hann jag med allt, och jag kunde börja planera lite för vad jag ska packa och ta med mig hem till mina föräldrar över jul. Det bästa med att tvätta en lördageftermiddag när jag inte har något annat planerat, är att jag kan hänga in och vika ihop all tvätt efterhand som den är torr. Så gjordes också, och förutom ett par tjockare tröjor så blev allt torrt och kunde hängas in. Härligt att inte ha en IKEA-kasse med tvätt kvar att hänga upp eller så!

M lagade mat medan jag tvättade och sedan spelade vi TV-spel på mitt Wii större delen av kvällen. Hittade ett kul spel, Lego Indiana Jones 2, där man måste vara två för man hjälps åt och karaktärerna har olika attribut (ex har Indy sin piska, någon har en skiftnyckel, någon en spade osv) och så måste man välja rätt två karaktörer när man gör uppdragen annars går det inte. Kan låta konstigt (och säkert nördigt), men det var riktigt, riktigt kul att bara sitta i soffan och snacka och samtidigt interagera genom att försöka lösa mysterierna i spelet. Det var faktiskt inte helt lätt alla gånger, men som sagt lagom stimulerande och skoj att göra tillsammans.

Idag blev det också sovmorgon, jag är så jäkla trött och hade satt mig i sinnet att sova och bara sova hela helgen, så det var riktigt skönt att känna att jag vaknade när jag var utvilad och inte av något annat. Favoritfrukosten från igår i repris och sedan blev det ytterligare lite TV-spel innan vi bestämde oss för att gå ut. M skulle åka hem, så han tog med sig sina grejer och så tänkte vi ta en promenad en bit på vägen. Gick och diskuterade julklappar och våra respektive hemresor över jul, och våra planer inför nyår. M kom på att han skulle hämta ut sina biljetter på Centralen, så det slutade med att vi gick dit. Insåg att det var dags att äta något så käkade en entrecote på en helt okej pub nästan framme vid centralen.

Väl hemma igen insåg jag att nu är nog vintern på väg trots allt, så bestämde mig för att plocka fram vinterjackorna. Blev så glad då. Jag har ju flera fina sådana. Det är en sak som jag njuter av nu när jag blivit smalare, att ha fina vinterjackor! Ni vet hur det är när man är stor, inget sitter bra och man ser ut som en stoppad korv eller en michelingubbe vad man än tänker sig. Täck- eller dunjacka går inte för då blir man tre gånger större än man redan är osv. Dessutom är det ju inget kul att handla så då har jag alltid köpt skräpjackor som hållit typ en säsong. Så varje vinter blir det samma ångest och samma visa. Dags att kolla vad man har och rotar bland alla gamla halvslitna jackor som är fula och stora, inser att man måste köpa en ny och så gå och prova plufs-jackorna på stora-storlekar-avdelningarna. Förförra vintern var det raka motsatsen. Jag hade sorterat ut mina hemska stora jackor, och njöt av att gå och handla en ny. Var i massa affärer och provade vanliga storlekar, och kunde äntligen köpa en underbar ullkappa på Zara. Den har jag fortfarande och den är lika fin. Förra året när det var ännu kallare behövde jag något varmare än den jackan och jag fick köpt en fin figurnära täckjacka som går en bit ner på låren och är riktigt varm, men jag ser ändå jättesmal ut! Båda dessa hittade jag nu och jag njöt av att prova dem, och se att även om jag gått upp några kilon så passar dem fortfarande! Så underbart att inte behöva köpa en ny vinterjacka denna vintern!

Nu är det läggdags! Hoppas ni får en bra arbetsvecka. För egen del är det tre arbetsdagar kvar innan jag sätter mig på tåget söderut för lite jullov! Nu är det dags att räkna ner!

Kram på er!

Trött och skakig

2011-12-11T10:48:00.000+01:00

Skakighet på kärleksfronten ledde i veckan till en rejäl urladdning i torsdags, efter vilken jag har varit som en "urvriden disktrasa" som min mormor skulle sagt.

Blev en kort AW i fredags där jag mest satt och gäspade till jag gick hem. Igår var jag faktiskt och tränade på morgonen, men det var segt. Kickade aldrig riktigt igång och dessutom var jag snuvig på något sätt och "snorade" lite grand, vilket påverkade andning och jag blev lite hostig. Så det var som det var.

Igårkväll var jag hos E på glöggmys. Det var kul att träffa en del gamla bekanta och nya ansikten, men det var även där fokus på mys vilket gjorde det svårt att kicka igång. Vi satt i skön soffa med varm glögg, skinkmackor och pepparkakor. Gick hem vid midnatt utan att direkt ha lyckats piggna till något vidare. De flesta var dock ganska sega, så det var skönt avslappnat i alla fall - och huvudsaken är ju att man inte känner att man drar ner stämningen liksom. Så var det nu inte, då hade jag gått hem tidigare :)

Vaknade nyss så nu blir det nog soffan större delen av dagen. Men vi får se vad som händer!

Ha en härlig söndag!

Ny vecka!

2011-12-05T23:15:00.000+01:00

Denna veckan börjar bra. Om man skulle ta och låtsas att söndagen var första dagen i veckan så har jag tränat varje dag denna veckan! Igår var jag och M och simmade, och idag var det spinning!

Det var kul att simma, när det är 50m-bana så lurar man sig liksom. Istället för att behöva simma 40 längder för att nå sin kilometer så räcker det med 20 längder. Det i sin tur är bara tio ggr fram och tillbaka. M orkade bara åtta ggr fram och tillbaka :)

Idag var jag riktigt trött, men jag släpade iväg mig på spinningen i alla fall och det var så klart riktigt skönt.

Nu sitter jag och myser med en kopp te och tittar på mina nya, fina fönster. De hade satt in ytterfönstrena i torsdags, men fönsterputsaren kom först idag, så nu är här jättefint!

Insåg just att det är rätt sent så det är nog dags att gå och lägga sig. Får skriva mer nästa gång.

Sov gott!

Herregud!

2011-11-30T22:19:00.000+01:00

Veckan går fort. Igår höll jag kurs så jag var på jobbet från kl 8 på morgonen till kl 20 på kvällen. Nog för att jag tycker om mitt jobb, men så kul lokaler har vi inte att jag vill spendera all min vakna tid där :) Hade det inte varit så att de fortfarande håller på med fönsterrenoveringen och man därför inte kan vara säker på om det dyker upp en hantverkare kl 7 på morgonen eller ej så hade jag tagit sovmorgon idag som utbyte. Nu blev det inte aktuellt, gick upp 6.40 så jag åtminstone skulle vara påklädd när de kommer, om de nu skulle vara här på slaget 7. Blev dock lite besviken idag när jag kom hem efter jobbet och insåg att de inte varit här alls idag, då kunde jag ju sovit en bra stund till.. Det ställer också till det då jag hade lämnat en lapp och bett om ett par fläktar till inatt, det var nämligen ruskigt kyligt i lägenheten natten som var. De har sagt att de kan ställa ut fläktar om man så önskar, men i och med att jag sa till dem att jag kommer att vara borta i princip hela tiden så sa jag att det inte behövdes. Så nu får jag väl klara mig, enligt tidplanen ska de vara klara imorgon. Jag tror de håller det, det har en lista som sitter utanför lägenheten där de bara har en "rad" kvar, nämligen återsättning av ytterfönstren (som har varit på verkstad för byte av glasen till energiglas), insättning av "metallen" ex handtag och spanjoletter och putsning av fönstren. Jag hoppas de blir klara imorgon, men gör de inte det så är huvudsaken att de sätter i ytterfönstren i alla fall, så det inte drar så. Putsa fönstren kan de få göra på fredag :)

Jag hoppas dock de är klara innan helgen då jag har räknat med att städa och röja ordentligt då. Lika bra att storstäda när jag ändå fått tömma lägenheten i stora delar för att slippa få det nerdammat. Istället för att bara plocka fram kan det vara läge att rensa lite! För att inte tala om dammsuga och torka golvet som ändå behövs efter att de har sprungit in och ut här i två veckor, och slipat och haft sig.

Hur som helst. Imorgon är en ny lång dag. Börjar med frukost med tjejerna kl 7.45 och därefter direkt till jouren. Lunch med hitresta gäster i jobbet och sedan möte med dem hela eftermiddagen. Avslutaning med middag för samma gäster där det blir än mer "representation" för min del. Middagen börjar dock kl 17.30 så förhoppningsvis kanske det inte blir så sent. Å andra sidan ska vi fortsätta med möten med samma personer på fredag, så risken finns ju att de inte alls vill sitta på sina hotell hela kvällen och vill dra ut på tiden lite. Vi får se. Men som om det inte vore nog har jag fått sms om en AW med gamla kollegor från mitt förra jobb också imorgon. Får se om jag hinner dyka upp en vända där, det var ett tag sedan jag såg dem!

På fredag blir det heldag på jobbet med de hitresta gästerna alltså. Mötena förväntas dock sluta redan kl 15 så folk hinner med hyfsade flyg tidsmässigt, men har ev. snackat med min kompis J som nu jobbar nästan med mig och faktiskt ska vara med på grejen på fredag, att vi ska gå ut och afterworka han och jag på fredag. Inte heller honom har jag träffat på ett tag, så vi har en del att ta igen!

Sedan blir det helg och då är det alltså städning och bara mysa med M och göra så lite som möjligt i övrigt som gäller.

Och nu det där som rubriken anspelar på. Herregud, vad tiden går. Här är 7-8 grader och hyfsat fint ute fortfarande (inte regnigt hela tiden), och inte tillstymmelse till snö, och så är det ändå snart jul insåg jag igår! Satt på jobbet och såg att nästan alla hade satt upp sina adventsljusstakar i fönstren mittemot. Började fundera på när första advent är och insåg att det redan var i helgen! Herregud alltså! Och jag som tänkte att jag för en gångs skull ska vara i tid med att köpa julklapparna, jag inser ju att det skiter sig även i år då jag ännu inte har en aning om vad jag ska köpa till någon.. Hoppas åtminstone syrran kommer med en önskelista snart. Vi snackar ju inte så mycket, men hon är jäkligt girig i alla fall så hon brukar vara snabb ut och tala om vad hon önskar sig i julklapp etc. Det är ju både irriterande och bra egentligen.. lite dålig hyfs men samtidigt jäkligt bra att bara kunna plocka från listan. För egen del frågade M vad jag önskade mig i slutet på förra veckan när vi var på Malta. Jag gjorde en liten fuling och sa (förvisso halvt på skämt) att jag inte vill tala om vad jag vill ha utan jag vill ha något han tänker ut som är en överraskning! Egentligen tycker jag mycket bättre om att få saker som man vill ha, jag har exempelvis flera presenter och julklappar innestående från mina föräldrar där jag sagt att köp inget nu utan vänta så återkommer jag när jag vet vad jag behöver, men jag ville retas lite med M och se vad han skulle säga. Speciellt som han hetsar upp sig lite över att "det ju är vår första jul, det måste vara speciellt" osv. Han är mycket romantiskt i jämförelse med mig.. jag är mer pragmatisk! Hur som helst, döm om min förvåning när han på vägen hem från Malta segervisst håller upp en plastpåse och meddelar att han nu köpt min julklapp, att jag kommer att bli jättenöjd - men inte får veta något innan jul och att jag inte ska tro att jag kan gissa pga påsen för han har minsann varit i tre andra affärer och fixat påsar som han lagt presenten i alla tre för att det inte på något vis ska gå och se var han egentligen har köpt den, så nu kan jag minsann gå och vara nyfiken hela månaden!

Nåja, det kan jag nog stå ut med :) Ska bli kul att se vad han har köpt dock!

Nu är det läggdags här inför den långa dagen imorgon. Får nog sova med nattlinnet och morgonrocken under täcket då det som sagt är ganska kallt härinne. Inatt sov jag i nattlinne och kofta, vilket var lagom! Dagens sista är fyndet jag gjorde på hemvägen från jobbet; ett par snygga, enkla och klassiska skinnstövlar som var nedsatta med 50 % från 1599 kr! Not to bad! Det blir nog årets julklapp till mig själv :)

Natti, natti!

Tillbaka i Sverige!

2011-11-28T20:11:00.000+01:00

Har haft en underbar semester på Malta, och tycker inte alls om att vara hemma igen. Älskade landet, förutom maten innan vi insåg att det är italiensk-inspirerat och att äta något annat än italienskt var inte gott. Man ska hålla sig till sådant de är bra på!

Vädret var underbart, första och sista dagen var det sol och över 20 grader. Övriga dagar var det grått och lite regnigt, men ändå 16-18 grader. Härlig omväxling från Sverige.

Vi strosade på promenader på stranden, i gamla staden Valletta och Mdina och åkte sightseeingtur både på land och vatten. Som en kompis till mig sa, det är som en mindre stressad stadsweekend. Så var det verkligen. Och hotellet var underbart, rum med stor säng, stor balkong och utsikt över havet. Frukostbuffén hade allt man kunde tänka sig från lokala ostar och skinka, alla möjliga sorters bröd till ägg och bacon, potatis och bönor och en egen kock som gjorde omeletter, pannkakor och stekte ägg på beställning till en sötebrödshörna som inte var av denna värld. Allt från färska frukter till croissanter med och utan choklad och till och med chokladfondue.

Hotellet hade också ett underbart spa med sköna pooler och både jag och M tog var sin behandling som var rejält njutbar!

Jag kan tyvärr erkänna att byxorna smiter åt ganska hårt nu, men det var det värt. Nu blir det hårddiet några veckor och efter nyår så ska jag dra igång på riktigt igen med allt. Nu är det bra!

Men i alla fall semestern var underbar! Jag kommer definitivt åka till Malta igen och kan jag bo på samma hotell så vore det fantastiskt! Funderar nästan på att boka in en weekend i mars-april redan nu så man har något att se fram emot, då går tiden fort över vintern och sedan är det nästan sommar igen!

Vi landade på Skavsta runt midnatt och var hemma vid 1.30 i Södertälje. För enkelhets skull och för att kunna få lite sovmorgon så jobbade jag hemma idag. Det var skönt. Det har ju kommit en massa mail, och jag var ju på tjänsteresa i tisdags också så det var ju nästan en veckas grejer att gå igenom. Så skönt att bara kunna sitta och beta av mail och telefonsamtal utan någon vidare stress. Imorgon är det dock tillbaka på riktigt och en lång dag då jag ska hålla i en kurs på kvällen också.

Nu blir det en kopp te och sedan tidig läggdags ikväll!
Ha det bra, och ni som bor söderut hoppas jag inte blev alltför drabbade av stormen som jag hörde har varit under helgen!

Nedräkning!

2011-11-21T20:23:00.000+01:00

Nu är det snart dags!

Ikväll är jag hemma i min kalla lägenhet (de har tagit bort ytterfönstren, så det är bara innerfönster och det drar en del trots element med full värme). Jag var här en snabb sväng igår och hämtade resväska och grejer, men jag har inte sovit här sedan de började med fönstren. Vi får se hur det går inatt! Jag ska flyga till Malmö imorgon bitti, planet går halv åtta, så jag har inte lust att åka från Södertälje imorgon bitti! Räcker bra att taxin hämtar mig 6.15 här!

Veckan började för övrigt inte så bra vad gäller resa från Södertälje heller. Blev sittande på pendeln imorse på grund av något fel som gjorde att vi stod still. När vi stått i Älvsjö i 20 minuter och konduktören berättade att det var uppemot 50 minuters förseningar och att man skulle om möjligt se sig om efter alternativa färdvägar så gick jag ut och tog en taxi. SL har ju en resegaranti om man riskerar att bli mer än 20 min sen. Tyvärr blev jag påmind om varför det är skönt att åka T-bana på dagarna, det var bilköer på sina ställen även i bilväg och även fast jag åkte från Älvsjö först runt kl 9. Tog närmare en halvtimme och 400 kr att ta sig till jobbet. Kvittot är dock redan inskickat till SL så jag räknar med ersättning om några veckor.

Imorgon blir det en rejält lång dag. Landar i Malmö vid 8.30, innan jag har möte på det första stället kl 10 så tänkte jag hinna upp på vårt kontor i söder för att se hur det ser ut där. Jag har faktiskt aldrig varit där! Sedan möte alltså och så tåg vidare till Bromölla för att möta upp med företaget där. Sedan flyger jag tillbaka till Stockholm från Ronneby flygplats imorgon kväll, vid 19-tiden, så jag landar på Arlanda kl 20.20. Som sagt lång dag. Sedan direkt från Arlanda till Södertälje (tyvärr kunde jag inte ta något flyg till Bromma, hade varit trevligare med närmare) och sova där. Även om det är längre dit på kvällen, så kan jag i alla fall sova längre på onsdag. Till min lägenhet kommer ju hantverkare kl 7 på morgonen. Hos M behöver vi bara gå upp och packa det sista och vara redo att åka med tåget som går vid 12 till Nyköping.

Mycket logistik blev det i alla fall, men nu tror jag att jag har ordning på det mesta, och allt som jag behöver ligger hos M och väntar på att bli nedpackat. Om två dygn vid den här tiden myser vi på ett femstjärnigt hotell på Malta! Åh, vad jag längtar!!!

Ingenting

2011-11-19T14:21:00.000+01:00

Idag står ingenting på agendan. Det började igårkväll med en flaska rödvin, en god middag som M lagade närjag kom hem från min konferens och en kväll utan TV med bara skön musik och mycket prat. Sov ruskigt gott efter vinet :) och vaknade skönt utvilad vid 9-tiden. Låg och mös med M och pratade och gjorde ingenting innan vi gick upp, kokade en kopp kaffe och förflyttade oss till soffan. Vi käkade ett par mackor till frukost och sedan har vi suttit i soffan och tittat på Vinterstudion och bara tagit det lugnt. Härligt.

Nu är det dags att tvätta lite, och planera lite inför Malta, kolla lite sightseeing där och så, men i övrigt tror jag inte att vi kommer att flytta oss så långt ifrån soffan!

Hoppas ni får en bra helg och en skön kväll!

On time!

2011-11-17T10:03:00.000+01:00

I takt med tiden, är jag idag. Om sådär 20 minuter ska vi åka på konferens med jobbet, och är tillbaka imorgon eftermiddag. För en gångs skull kan jag med gott samvete skriva ett blogginlägg under de 20 minuterna. Maillådan är tömd och alla mail besvarade, ärendena ligger hanterade och i de fall jag väntar återkoppling har jag meddelat att jag kommer att vara borta både resten av denna veckan och större delen av nästa vecka och därmed kommer att vara svår att nå. I de flesta fall har jag och mina mot- och medparter konstaterat att det räcker att återuppta hanteringen efter nästa vecka. Det känns skönt att veta att jag inte kommer att ha en massa som bygger upp sig nu under slutet av denna veckan och som jag måste beta av på måndag - innan jag återigen försvinner. Självklart vet man aldrig om akuta grejer eller oförutsedda saker som inträffar, men det är då skönt att veta att man inte har en masssa måsten också.

Till helgen blir det lugnt. M har lovat att vi ska ha en "candlelight dinner" imorgon kväll (som han ska fixa till jag kommer hem) och därefter kommer helgen mest bestå i att ta det lugnt, packa och fixa inför semestern.

Ska väl också försöka kolla upp vad man kan göra på Malta, för lite sightseeing måste vi ju hinna med! Nu längtar jag verkligen, de senaste dagarna har det också varit riktigt kallt, någon minusgrad (okej, det är inte så kallt om man jämför med förra året, men för nu så känns det kallt!) varför jag längtar ännu mer till lite mer värme och sol. Det ska bli så härligt att komma iväg och bo på lyxhotell och bara vara!

Nu är det dags att packa ihop datorn strax och gå ner till den väntande bussen! Ha en bra avslutning på veckan!

Ny vecka!

2011-11-14T18:14:00.000+01:00

Så var det ny vecka igen. Började lugnt och sansat efter en ganska lugn helg. Lördagsfesten hos A blev härligt, trevlig. Opretentiös, god mat, goda drinkar och till slut Singstar - som till och med jag testade för första gången. Inte så farligt som jag trodde. Det roliga i sammanhanget var dock att av sex par som var där så var fyra gravida, så det var bara jag och min kollega M som inte var gravida. Gjorde inte så mycket dock för det blev mer alkohol till oss, och killarna!

I söndags vart det lugnt, jag fixade i lägenheten, röjde undan och lade över TV, soffa och säng så att jag inte behöver tänka på damma och ev. förstöring när killarna börjar med fönstren imorgon. Eftersom jag hade fixat allt redan under dagen igår åkte jag till M på eftermiddagen så att jag sov här, så jag slapp bädda upp och städa det sista imorse.

Var hemma en vända och lämnade nyckeln till fönsterkillarna, och presenterade mig som brf-ordförande (så nu räknar jag med att de gör extra fint i min lägenhet :)) och det verkade som att renoveringarna går bra så här långt!

Nu räknar jag ned till semestern. Malta ska bli härligt. Det är sex arbetsdagar kvar varav jag kommer att vara två på en konferensanläggning (torsdag-fredag) och en på tjänsteresa i Skåne (tisdag). Så det är bara tre kontorsdagar kvar! Skönt!

Nu blir det strax kycklingfilé och potatisgratäng som M har fixat till middag. Visseligen fusk-gratäng men ändå :)

Ha en bra kväll!

Härligt!

2011-11-12T14:25:00.000+01:00

Härligt med helg igen. Gick hem tidigt från jobbet igår då jag hade ett privat möte hemma med A och en bekant till henne. Jag har nämligen lovat att vara förrättningsman för A:s mammas dödsbo, så vi skulle gå igenom det igår. Det gick bra och var inga konstigheter.

Senare på kvällen kom M och han hade med sig massa plockmat, god skinka och ostar, oliver, marinerad vitlök, gott bröd och lite kex så vi körde en plockmatsmiddag med en flaska vin och bara pratade och mös igårkväll. Senare på kvällen plockade vi fram min morfars gamla schackspel, som jag har ärvt. Tyvärr förlorade jag de två matcher vi spelade - men det var ju nästan 20 år sedan - när jag var sådär 10-12 år som jag spelade senast. Min morfar lärde mig att spela schack i den åldern, så det är mest mot honom jag spelade. Det är därför extra roligt att ha hans schackspel och en bok om hur man spelar schack som båda är daterade 1953! Det har högt affektionsvärde för mig. M är väldigt duktig och har själv spelat väldigt mycket, bland annat övat rejält mot personer som bland annat tävlat i SM. Så man kan väl säga att jag gjorde ett tappert motstånd i alla fall :)

Idag har jag varit och tränat på förmiddagen, sedan körde vi en favorit i repris med frukost/brunch med rester av ost och skinka från igår, ett gott surdegsrostebröd och kaffe och juice! Mums! Till det dagens DN och lite politiska diskussioner så är det fulländat!

Ikväll ska vi till min kollega A och hennes man F och äta middag. Det ska bli riktigt skoj! De bor en bra bit utanför stan så det tar ett tag att ta sig dit. Vi har dock fixat så vi får skjuts hem av ett annat par inatt, så det är bra. Återigen är det påfallande hög risk att Singstar åker fram men förhoppningsvis blir det lugnare denna gången då det som sagt är flera som ska köra och därmed håller sig nyktra, och A dessutom är gravid så hon själv (som är drivande när det gäller Singstar) kanske är lite lugnare än hon brukar vara efter några glas vin :)

Hoppas ni också får en riktigt bra helg! Ha det gott!

Lugnt!

2011-11-08T18:03:00.000+01:00

Sitter på jobbet, klockan är nästan sex och det är mörkt ute som om det vore sen kväll. Idag syntes solen lite, lite grand, även om det mest kändes som att det inte blev riktigt ljust idag heller. Här är i alla fall väldigt lugnt, tyst och skönt. Om en stund ska jag gå förbi vår bistro och se om det blivit någon macka/sallad kvar från kvällens aktivitet så slipper jag laga mat.

Spinning var det tänkt idag, men det blev inte. Jag har ont i huvudet, vilket jag hade redan när jag vaknade i morse. Det har bara blivit värre under dagen, så jag skippar faktiskt träningen idag. Sedan inser jag förvisso också att det faktum att jag hade varit tvungen att åka hem och hämta träningskläderna innan jag åkte vidare också hade en viss effekt i att lättare fatta beslutet om att avstå. Men så är det nu.

Har i alla fall fått massa saker avbetade på jobbet, så det känns som en effektiv dag.

Har också fått till julsemesterplaneringen, som jobbet ville ha idag. Det är då inga gratisdagar man får, bara annandag jul och sedan en och en halv dag på tretton-helgen. Men jag tänker i alla fall vara ledig 22-31 dec, och åka hem till föräldrarna, och sedan upp till Stockholm igen lagom till nyårsafton tänkte jag. Då kan jag jobba därefter, och ändå få en längre helg under tretton-helgen, det känns skönt.

Imorgon käkar jag frukost med S på morgonen, det ska bli trevligt! Sedan lunch med J innan det är dags att avsluta dagen med ett långt externt möte.

Nu är det nog dags att gå hem! Hoppas ni får en skön kväll!

Tiden tickar!

2011-11-07T09:23:00.000+01:00

Nu går tiden sådär fort igen. Fast nu ska jag inte klaga, jag tycker det är ganska bra faktiskt - de här dagarna i november och december när det är mörkt, grått och trist är förfärliga. Så jag ser gärna att de går fort!

Det har dessutom planat ut på jobbet, så jag hinner med mig själv. Det är lite jobbigt när man hela tiden ligger efter och saker man måste/borde göra inte hinns med. Det är ju en sak att kunna välja och prioritera, men när man har 22 måstesaker en dag och bara har gjort 14 av dem när klockan är 17.30 och man har deadline på det på morgonen i princip - så börjar det kännas jobbigt. Speciellt som det är omöjligt att planera om eller göra på annat sätt, eller mer effektivt eller vad som - och man är beroende av att folk svarar i telefon när man ringer. Det är bara att beta av och hoppas att inget oförutsett inträffar.

Hur som helst, nu är jag i takt med tiden i alla fall. Hemma är det också bra. De håller på med fönsterrenovering i vår fastighet, så med start på måndag om en vecka och i två veckor framåt så tar de ner, renoverar och sätter upp fönstren. Det går fort och lätt, och de sätter upp sådana där "paraplyer" över fönstret, så det inte blir kallt etc. Jag kommer dock förmodligen försöka att sova hos M så mycket som möjilgt, så jag slipper hem och vara i vägen. Dessutom måste jag ju täcka allting, tv-bänk, soffa och säng då det förmodligen kommer att damma en del när de slipar. Mycket bättre då att inte behöva vara hemma och flytta på saker för att kunna sova eller kolla på TV på kvällarna. Något som är ännu bättre är att det inte är lönt att städa innan de sätter igång, då de kommer springa in och ut, och att de dessutom kommer att "proffs"putsa fönstren när de är klara, så jag behöver inte höstputsa dem själv!

Sedan har jag gjort en sak till som också förändrade tidsläget lite. Jag och M bokade en resa till Malta i slutet på november. 23-27 november är vi borta. Det ska bli jättehärligt, och vips vilken skillnad det blev på att känna att man ska gå "hela hösten" i mörkret när man har något sådant att se fram emot. Varför det blev Malta var en slump. Jag hade egentligen bara tänkt att en helg någonstans vore trevligt, för att komma bort lite, kanske en julmarknad i Tyskland eller så. M ville dock hellre åka någonstans där sannolikheten för sol och kanske lite värme var större, men vi ville inte vara borta en hel vecka eller åka på någon charter till Kanarieöarna eller något. Sedan gick vi förbi ett ställe som hade weekendresor, och noterade att en långhelg på Malta var riktigt billigt (strax över 3 000 kr per person för flyg, fyra nätter på femstjärningt hotell, frukost, transfer till och från flyget etc). Det är ju inte högsäsong där heller, men det gör inget. Hotellet är som sagt femstjärnigt och har åtminstone inomhuspooler, jacuzi och en spaavdelning som ska vara öppen förutom att stan har shopping och restaruanger, så vi klarar oss nog :)

Träningen har jag också kommit igång med. Försöker få till två gånger i veckan som jag bestämde, lördag förmiddag och tisdag kväll. Egentligen skulle jag vilja hinna tre gånger men det finns inga bra pass onsdag-fredag, så jag vet inte riktigt hur jag ska göra. Nu är det bara att ta tag i maten också. Har gått upp flera kilon sedan i somras, så nu får det vara bra. Tänk att det ska vara så svårt..

Nehej, nu är det back to work, hoppas ni får en bra dag!

Vitaminer!

2011-10-29T15:43:00.001+02:00

Nu är det jag som börjar käka D-vitamin. Vi får tydligen inte alls i oss tillräckligt och prover och rekommenderade intag är mkt lägre i Sverige än i övriga Europa etc.

Är det så här enkelt att förebygga höstdeppet så ska jag gladeligen käka mer kantareller och lax :)

I tid!

2011-10-26T09:04:00.001+02:00

Idag kan man säga art jag var i tid till min utbildning. Jag trodde för det första att den börjar kl 9 men det var kvart över. Dessutom gick t-banan som den skulle och jag kom iväg i bra tid hemifrån, så var här redan kl 8.40.

Så jag var nästan ensam när jag kom fram, men nu börjar det komma lite folk i alla fall.

Nu ska jag lära mig massor om A-kassans regler! Spännande!

Tränat

2011-10-25T20:32:00.001+02:00

Fy farao vad slitigt det var. Tack och lov var det min favoritinstruktör som hälsade så glatt och var så glad att se mig (efter låång tid) att jag inte kunde med annat än att ta i rejält.

Hade glömt vattenflaskan, lås till skåpet, pulsklockan och mitt friskis-kort så tyckte det kändes riktigt motigt från början men jag tog mig i kragen och kämpade.

Nu är jag på bussen hem mycket nöjd med min gärning och träning. Hemma väntar M, en skön dusch en god kopp te och en film. En perfekt avslutning på dagen!

Dags igen!

2011-10-24T21:24:00.000+02:00

Återigen ny vecka, nya tag. Ska försöka klara mig längre denna veckan, men jag är inte riktigt taggad. Det är kul på jobbet igen, men slitigt och med mörkret och kallt väder så är jag inte riktigt pigg. Och inte har jag tränat heller tillräckligt, trots att jag vet att jag får bra rutin på tillvaron, äter bättre och blir piggare när jag tränar.

Hur svårt ska det vara liksom?! Nu har jag fått M att lova att varje gång jag åker till honom eller han kommer till mig så SKA vi gå en promenad på kvällen och minst en timmes promenad på söndagen om vi träffas då. Och så ska jag få in i alla fall två pass spinning i veckan! Jag upprepar, hur svårt ska det behöva vara?!

Vet inte riktigt vad jag ska skriva annars. Det händer inte mycket förutom att jobba, sova, äta och fundera på att träna och vad jag ska och inte ska äta. Eller jo, det gör det ju, men inget som är värt att nämna. I fredags var jag ute med tjejerna S, L och E och käkade och dansade till sent på natten. Det var länge sedan och riktigt skoj, trots att jag inte tycker det är så superskoj att dansa. Men det var kul att släppa loss lite! Resten av helgen blev ganska slö, M var här och passade upp mig med god ägg- och baconfrukost på lördagförmiddagen och sedan kollade vi film och tog det lugnt större delen av dagen, men vi tog en rejäl promenad på söndagen i alla fall.

Nehej, nu ska jag titta på den där danska polisserien - Den som dräper - eller vad den hette. Den var rätt bra faktiskt!

Godnatt!

Hej!

2011-10-17T18:36:00.000+02:00

Nu är jag här igen, men det händer mycket just nu. Hur mycket som helst att göra på jobbet, men jag har i alla fall kommit igång med träningen också. Spinning blir det, två gånger i veckan i alla fall. Mitt Friskis här har ändrat tiderna så det finns inga medelpass alls på kvällstid förutom på måndagen, så det blir nästan omöjligt att få till något mer pass förutom det och lördagen. Men jag tänker att om jag börjar med de två passen och sedan kanske jag ska ta och lägga till ett pump-pass eller liknande.

Hur som helst är jag ganska nöjd om jag kan få till två pass i veckan nu.

Med jobbet är det fullt upp, jag har massa möten varenda dag - så hinner inte riktigt "jobba" på riktigt så mycket som jag skulle vilja, men det går framåt och jag hinner med det mesta och prioriterar.

Maten är det sämre med, men det får komma när det kommer.

Hoppas ni har det bra, så återkommer jag snart igen hoppas jag.

Förresten, undrar om det är någon som vet hur/om man kan spara ner allt man skrivit i bloggen på något sätt. Gärna som löpande text men annars i vart fall i ett enda dokument. Tips mottages gärna!

Ikväll ska jag njuta framför tvn med en kopp varm choklad och titta på den där danska serien som började förra veckan!

Ha en skön kväll!

Felskrivning..

2011-10-05T20:53:00.001+02:00

Jag skrev visst en bokstav fel i gårdagens inlägg. Någon S finns inte med i bilden, jag var i Södertälje hos M och tog hand om honom då han var sjuk. Ingen S alltså.

Uppe och andas igen!

2011-10-04T19:27:00.000+02:00

Förra veckan var helt galen. Jobbade dygnet runt kändes det som och hann ändå inte med allt vilket gav dåligt samvete, ångest och stress. En ond cirkel det där om man inte tänker efter.

I helgen var jag i Södertälje hos S dock. Han var sjuk men på något vis så var en lugn helg utan planer och där han mådde dåligt så det inte "gick" att göra något, precis vad jag behövde. Spenderade helgen med löjliga saker som att spela TV-spel, läsa böcker och ta någon promenad. Ladda batterierna helt enkelt. Och så ta hand om M som hade riktigt hög feber till och från.

Idag hade jag en dag utan något endaste möte inplanerat, det hade jag sett fram emot länge! Hann ringa alla samtal från förra veckan som jag skjutit på för att de inte var akuta och hann komma i fas med det mesta. Det var riktigt härligt. Sedan kom det två möten i alla fall som jag inte hade planerat, men det funkade det också.

Ikväll skulle jag ha tränat, och jag hade haft tid med det också. Men jag kände att jag behövde ta det lugnt och andas. Resten av veckan är både dagar och kvällar fulla så jag behövde ladda lite. Visserligen borde träning varit en bra uppladdning, men i och med att jag kom direkt från M imorse så hade jag inte träningskläderna och mitt spinningpass var på en annan anläggning än den närmast mig, så jag hade fått åka hem emellan. Istället avbokade jag det och satt kvar på jobbet så länge som jag kände att jag behövde för att göra klart vissa saker. Kände inte att jag orkade stressa "klart" för att hem och hämta spinningkläderna.

Maten går väl inte heller helt önskvärt, får äta det som finns när tillfälle ges. Igår blev det till exempel lunch halv två framför datorn.. Får nog ta och hoppa av Rivstarten för jag orkar inte riktigt med det, och i och med att jag inte tränar så bra och inte äter så bra så är det bara en negativ grej att ha det att tänka på, vilket jag inte riktigt känner att jag har lust att fokusera någon energi på tyvärr. Så jag får återkomma nästa gång helt enkelt!

Nu är det dags för lite riktig mat här hemma för första gången på ett tag. Sedan blir det städning och hårfärgning. Jag ska på en fin middag på torsdag kväll, arbetsrelaterad, men med vad man skulle kunna kalla eliten i min bransch så då måste jag se så bra ut jag kan och färga utväxten är ju en bra början och ungefär så mycket jag hinner med :)

Ha det gott till nästa gång!

Neråt..

2011-09-25T21:43:00.000+02:00

Bloggen börjar hamna längre och längre ner i listan över saker att göra, och saker som måste prioriteras om dagarna. Jag är inte riktigt redo att stänga ner den ännu dock, utan tänker mig att ändå försöka göra mitt bästa med att hinna med. Kanske lite färre inlägg ett tag, tills dess höstens rutiner och grejer har satt sig.

Det är fullt upp på jobbet. Kommande vecka är jag borta på konferens två dagar, och de övriga tre dagarna har jag heldagsmöten, ni vet sådana där 9-17-möten med lunch inkluderad, som gör det omöjligt att hinna jobba någonting under tiden. Har således fått pussla in externa möten, som imorgon kl 8 och i övermorgon kl 17.30. Ni inser ju att det blir långa dagar, men det är bara att beta av.

Spinningen är inbokad imorgon, men det blir enda denna veckan troligen då jag är borta onsdag-torsdag och resten av veckan är full med aktiviteter. Vi har också två möten med bostadsrättsföreningen i veckan, på kvällen tisdag och torsdag. Så inte många luckor. Längtar till fredag när jag kan andas ut!

Det enda som är bra med mycket att göra är att tiden går fort, man hinner knappt vakna på måndagen innan det är fredag kväll.

Just nu sitter jag och tar det lugnt, och varvar ner inför att gå och lägga mig tidigt. I fredags eftermiddag träffade jag A och vi käkade en bit mat och gick sedan hem till mig och drack kaffe. Det blev inte så sent, hon gick vid 21-tiden. Därefter hoppade jag på bussen och mötte M som kom från Södertälje. Hem och slappade med ett glas vin. Igår var vi på fest hos min gamla kollega J som fyllde 30 år. Det var M:s första "träff" med någon av mina vänner, så han var lite nervös. Det var dock superkul, och även M hade trevligt trots att han inte kände någon sedan innan. Vid 1-tiden bestämde sig J och gänget att gå vidare till Golden Hits. Det hade jag dock inte lust med och jag visste också att jag behövde jobba och greja lite idag, så ville inte vara alltför sliten. M och jag åkte därför hem. Var perfekt att vara hemma vid 1.30. Kändes inte som att man behövde gå hem tidigt, men det blev ändå en helt okej natts sömn.

Vaknade framåt 10 idag och tog en långsam frukost med tidningen och några koppar kaffe. M mådde betydligt sämre än jag gjorde :) så han vilade sig ett tag till medan jag röjde lite och diskade och sedan satte mig med jobbdatorn och gick igenom grejer som jag inte kommer hinna med i veckan men som måste göras innan fredag. Sedan fixade jag en del "surdegar" som jag skulle göra för bostadsrättsföreningen och som blivit liggande. När M piggnat till gick vi ut och gick en promenad. Hamnade bortåt Medis och käkade lite gott där innan M åkte hem.

En riktigt trevlig helg har jag haft alltså, och nu ser jag fram emot en lång och god natts sömn så jag vaknar pigg och utvilad till mitt möte kl 8 imorgon.

Sov gott på er!

Träning!

2011-09-23T12:24:00.000+02:00

Jag tränade igår, gud vad skönt det var med spinning. Det var många veckor - läs månader - sedan sist så det kändes. Lite trögt i början, men konditionen verkar ha hängt i ganska bra i alla fall. De sista minuterna var rätt slitiga. Men så körde jag puls istället för mitt vanliga medelpass, vilket gör att man har helt annan koll på hjärtat, och blir mer peppad att kämpa mot "klockan".

Nu är det fullt upp resten av dagen, och nästa veckas schema är helt tokig. Har jobbmöten inplanerade sådär kl 18 på kvällarna, för att jag har heldagsgrejer varje dag och då inte hinner ta jobbgrejerna också. Kommer bli en slitig vecka, men spinningen ska jag få in! Känner redan hur mycket bättre jag mår av den!

Ha en riktigt trevlig helg!

Ny dag!

2011-09-22T08:09:00.000+02:00

Jag är på jobbet före kl 8. Det är nog rekord! Men sov så ruskigt gott inatt och vaknade helt utvilad när klockan ringde. Inte ett enda snoozande blev det! Nu hoppas vi att piggheten består. Jag har väldigt mycket att göra idag, så det kommer att gå i ett hela dagen.

Ikväll har jag inbokat träning. Efter att ha haft det i ett par veckor som jag bokat av av olika skäl så har jag ikväll satt mig i sinnet att det ska bli spinning! Ser fram emot det med skräckblandad förtjusning, konditionen kommer ju att vara usel. Men nu är det hög tid!

Ha det gott!

Hej igen!

2011-09-20T21:05:00.000+02:00

Shit vad tiden går fort...

I helgen var jag i Borlänge, och hälsade på M:s släktingar och vänner. Det var något nervöst, då det var rejält släktkalas med kusiner och mostrar och systrar, då M:s mormor fyllde 85 år. Men det gick bra. De var trevliga och jag tror inte jag gjorde bort mig alltför mycket :)

Vi hyrde bil och körde upp på fredagkvällen, tog det lugnt, stannade och käkade osv. Det var trevligt att köra bil. Kom upp vid 22-tiden och fick sova i husbilen hos M:s mamma. Eftersom kusiner var där sov de i de extrarum som fanns. Jag tyckte det var helt okej att sova i husbilen, M däremot frös och tyckte det var dragit och kallt. Jag kan hålla med om att det var lite småkyligt, men jag är inte så känslig.

Lördagförmiddagen åkte vi runt, till Leksand och Insjön - var inne en snabbis på det riktiga Clas Ohlsson, och kikade lite mysiga byar runt omkring. På eftermiddagen firade vi M:s mormor och umgicks med familjen. Framåt kvällen senare åkte vi till M:s kompisar A och K. Det var ytterligare ett par där och vi spelade spel, drack vin och umgicks. Blev sent och kom i säng först vid 4-tiden. Jag tog det dock lugnt med alkoholen som skulle köra dagen efter, så mådde riktigt bra på söndagen. Trots att A & K har en fyramånaders bebis fick vi sova länge utan att bli väckta.

Framåt eftermiddagen gav vi oss av, åkte förbi ett mysigt fik där vi tog en kopp kaffe, sedan åkte vi förbi ett annat par som M känner, och kollade på deras nya hus innan vi åkte hemåt. På hemvägen åkte vi förbi ICA Maxi och storhandlade. Var hemma först vid 20-tiden, så då tog vi det lugnt och sov tidigt.

Igår lämnade jag bilen på vägen till jobbet, och det var back to business. Massor att göra på jobbet, men idag har jag jobbat hemma då jag ändå skulle sitta i telefonjour hela dagen. Det var ganska skönt även om det var fullt upp.

För övrigt händer inte mycket. Jag har inte kommit igång med träningen och har inte lyckats bra med maten.. Nu är det dags att sätta igång ordentligt...

Ciao!

Inget roligt..

2011-09-09T15:14:00.000+02:00

Har inget alls roligt att berätta, det händer inte så mycket. Är frisk från förkylningen men fortfarande seg och halvdan. Blir bara jobb och sova känns det som.

Fast i måndags ställde jag mig på vågen.. hemska hemska hemska vågen.. Nu är det hårdkörning som gäller, även om jag har svårt att komma in i det. Spinning är inbokad med start nästa vecka, så jag hoppas att jag piggnat till helt då, och kan köra järnet. Maten har jag börjat med att ta tag i, men det är svårt.. gott med rödvin och gott att mysa med god mat med M.

Men vågen var som sagt mycket illa.. fem kilo upp under semestrarna. Tycker jag borde gått ned något under vandringen, men tydligen inte. Eller också kanske kroppen svarade på den slitsamheten med att ta åt sig allt efter jag kom hem.

Nåja, behöver inte veta varför bara att förändra. Så nu kör jag.. Hopaps nästa veckas resultat till rivstart blir något att ha.

Trevlig helg!

Trött!

2011-09-01T19:43:00.000+02:00

Hade sedan tidigare bestämt att helgen skulle bli lugn och att vi skulle hänga hos M. Så blev också fallet, men en förkylning kom som ett brev på posten. Misstänker att det var svaret på den fysiska ansträngning, och efter ett par dagar på jobbet och sedan avslappning så tog den chansen.

Har således varit hemma tre dagar från jobbet i veckan. Igår var jag ganska pigg, men tog en extra vilodag för säkerhets skull. Idag var jag tillbaka på jobbet, slitsamt och jag känner att energin tar slut rätt fort, men ändå ganska pigg. Nu börjar dagen dock ta ut sin rätt och jag börjar bli trött.

Dessutom håller jag på att få spader på mina galna grannar som gör allt för att motarbeta styrelsen i bostadsrättsföreningen. Med bitska påhopp och rena personangrepp i mailform är det inte så roligt att vara ordförande. Jag är inte så mesig av mig, men det är en sak att vara på jobbet med "jobbkostymen" på och ta tag i konflikter och föra diskussioner med hetsiga motparter. Det är en helt annan att ha den typen av konflikter med folk som man kan möta när som helst i trapphuset. Men jag kör en saklig och professionell ton och hoppas att jag snart tröttat ut dem.

Nu ska jag återgå till att göra inget och till min kopp te så hörs vi vidare senare.

Nu ska jag dricka te,

Dagens frukost

2011-08-28T11:12:00.001+02:00

Mumsig fruktsallad med rostat bröd och kaffe. Perfekt frukost!

Men imorgon tar allvaret vid med GI-tänk!

Back in business!

2011-08-24T09:26:00.000+02:00

Hemma och tillbaka på jobbet. Kom hem vid 16-snåret igår, taxin tog lång tid pga en olycka på E4:n. Packade upp det nödvändiga och packade en övernattningsväska. M kom vid 17-tiden och lagade mat till mig. Tacos blev det, så gott, och så underbart att bara kunna sitta med ett glas vin och få maten lagad. Det hade jag förtjänat efter veckans "ordeal".

Då M jobbar i Södertälje och behöver åka tidigt när han sover hos mig, för att hinna vara där i rimlig tid, så passade jag på att åka samtidigt och var därför på jobbet redan 7.45 idag. Inte skönt att gå upp, men härligt att hinna gå igenom alla mail och uppdatera mig om läget innan folk började dyka upp vid 9-tiden. Mycket effektiv tid!

Känns att vilan igår gjorde att kroppen kom ikapp lite, har ont överallt i kroppen idag, träningsvärk-aktigt. Jätteont i ryggen, nacken och axlar, och såklart rumpa och lår. Fötterna gör fortfarande ont och tyckte inte alls om att bli istoppade i ett bar "hela" skor idag. (Har ju gått i sandaler i två dagar efter vandringen).

Åker på konferens idag vid lunch och är tillbaka imorgon eftermiddag. Sedan blir det en lugn eftermiddag/kväll då jag får göra alla praktiska saker som att gå igenom post och betala räkningar, och packa upp och packa om igen. Ska också ha möte i bostadsrättsföreningen. Sedan på fredag efter jobbet åker jag direkt till M i Södertälje. Har en lugn helg planerad hemma hos honom. Förhoppningsvis kan vi grilla och bara mysa och ta det lugnt.

Ska försöka skriva en längre rapport om vår resa så snart jag får tid!

Ha det gott så länge!

40965 steg,

2011-08-21T23:58:00.001+02:00

Definitivt nytt rekord.. efter att ha gått till restaurangen och lite mer är det nu läggdags och stegen nådde upp i okristliga 40 965 st idag. Det är helt sjukt.. fyra ggr så mkt som man "bör" komma upp till dagligen. Och med tanke på att första milen gick uppför mer eller mindre brant, hela tiden, så är det en jäkla bedrift.

Inte konstigt jag har ont i fötterna!

God natt!

Framme!

2011-08-21T20:44:00.001+02:00

30 km idag, och jag tror fötterna dör snart!

Bästa insikten någonsin!

2011-08-19T16:27:00.001+02:00

Är framme i Invermorriston nu. Det var en kortare sträcka."Bara" 13 km. Det kändes lagom. Men tyvärr hade massa träd blåst ner, så det satt en fin skylt från skotska skogsvårdsstyrelsen om att man fick gå en omväg på 3,2 km. Så det blev 16.2 km totalt.

Dagens bästa var annars att vi insåg att det är sex dagars vandring, sju nätter, inte sju vandringsdagar som vi trodde. Så nu har vi bara två dagar kvar. Förvisso de två längsta etapperna, men ändå.

Har jag sagt att jag har ont i fötterna???????

Over and out!

Tre av sju..

2011-08-18T20:36:00.001+02:00

...etapper avklarade. 22 km + 21 km + 17 km. Börjar få ont i fötterna, har fått en del blåsor trots att jag tejpat väl, men det är bara att gilla läget..Vädret är helt okej, regn första dagen men nu två dagar med bara några droppar!

Imorgon börjar vi utmed Loch Ness! Vi räknar kallt med att få se Nessie när vi nu ska följa sjön i fyra dagar!

Hoppas allt är bra hemma!

Underbart!

2011-08-15T20:31:00.001+02:00

Eftersom vi flög så tidigt igår var vi i Edinburgh lagom till frukost. Började därför med en "full Scottish" sådan. Inklusive haggis, och fy sjutton... så GOTT det var! Som en julkryddad korv av det lite grynigare slaget. Mums!

Gick runt på stan och eftersom det var festival fanns det mycket att se. Slökollade dock mest och promenerade på måfå.

Idag tog vi bussen till Fort William. Det tog runt fyra timmar, med ett stopp i Glasgow. Helt fantastiskt hur naturen ändrade sig under vägen. Väl framme i Fort W är vi verkligen i högländerna! Det är hur vackert som helst, vyerna är magiska och vi får en försmak av vad vi kommer att ha runt oss i åtta dagar nu!

Ikväll packar vi om ryggsäcken, beställer lunchpaket, toppar fötterna och fixar för imorgon är det dags för första sträckan.17 eller 22 km beroende på om vi väljer att gå hela vägen till bed&breakfast-stället vi ska bo på.

Det får vi se imorgon! Nu är det dags för en dusch! Ha det gott!

God tid

2011-08-14T05:36:00.001+02:00

Jag är alltid i god tid till det mesta, speciellt flyg. Har varit med om att allt gått fel, liksom bara bygger på ett i ett, från missade bussar till mängder av folk vid först check-in och sen vid säkerhetskontrollen så man bara haft några minuter på sig när man väl är inne. Så vi bokade taxin till kl 4, för att vara på Arlanda ett par timmar före avgång, knappt.

Taxin körde typ 140 km/h så vi var på Arlanda på typ 20 min. Massa plan som skulle avgå, men trots det nästan inget folk.

Så nu är klockan halv sex, planet går tjugo i sju. Vi har handlat i taxfree, ätit frukost och allmänt kollat på folk. Och det är ändå en timme kvar.. vad gör vi nu? Och som om det inte vore nog så åker vi dessutom från terminal två, vilket utan tvekan är den tristaste terminalen av alla på Arlanda.

Packad och klar!

2011-08-13T17:27:00.001+02:00

Packad, städad och hunnit med en fika med några av M:s vänner. Nu på väg hem till A för att kunna åka därifrån gemensamt imorgon bitti. Först blir det som vanligt indisk mat till middag, när jag nu får chansen att äta i Tensta.

Imorgon bär det av. Är lite nervös faktiskt, men det kommer bli ett fantastiskt äventyr tror jag! Kl 6.40 imorgon bitit går flyget!

Hasta la vista!

Sista skriket..

2011-08-12T13:45:00.000+02:00

Sådär ja, då är det strax dags att avsluta veckan med ytterligare en tidig hemgång. Har inte så mycket att göra på jobbet och trots att det kommit in massor på sistone, så är det inte så mycket jag kan ta eftersom jag kommer vara borta nu i nästan två veckor. Det är skönt men ger samtidigt lite dåligt samvete, när jag ser hur mina kollegor snabbt blev inryckta i verkligheten igen när de kom tillbaka från semestern. Fast jag vet ju hur det kommer att bli, det är full fart när jag återkommer om knappt ett par veckor så då kommer jag också bli inkastad direkt. Lika bra att passa på att njuta nu.

Surnade till lite på Stadium igår. Var ju inne där i fredags och köpte regnbyxor. De hade då hängt fram dem och regnjackor på en mer "framträdande" plats och jag tänkte att det var konstigt att det inte satt något erbjudande på dem. Hur som helst behövde jag bara byxorna, för tyckte att jag kunde klara mig med den softshelljacka jag har, så köpte dem för 299 kr. Igår när jag var inne hade de satt dit erbjudandeskylten, vilken visade 499 kr för både byxor och jacka som ordinarie kostade då 299 + 399 kr. Förmodligen gjordes det väl till i måndags, eftersom man redan flyttat fram stället när jag var där i fredags. Hur som helst tyckte jag det var lite dåligt att de inte sa något om att de skulle komma att ha ett erbjudande. Jag påpekade det också igår, och inte erbjöd de sig att fixa till det så att jag bar kunde komplettera eller någonting, utan bara flinade lite löjligt. Jag fick bara konstatera att det ju inte spelade så stor roll, jag köpte setet och talade om att jag kommer tillbaka och lämnar tillbaka byxorna som idag. Passade också på att köpa en fleecetröja, som jag ville ha. Den var förmodligen något dyrare än jag kunde fått den för på annat ställe, 349 kr, men det var ändå överkomligt tycker jag. Dessutom satt den perfekt i storlek 38 och jag kunde prova den direkt i affären under regnjackan, vilket blev mycket bra. Kompletterade med strumpor också.

Ytterligare sur blev jag när jag kom hem och kom på att jag hade ett presentkort liggande på Stadium på några hundra kronor. Hade ju varit lägligt.. nåja, blir fler tillfällen!

Nu börjar jag bli redo. Lite nervöst är det allt, men det ska bli kul. Vi flyger från Arlanda vid 6-tiden på söndag morgon, så vi gör som vanligt. Jag sover hos A och så tar vi taxi därifrån gemensamt på morgonen. Eftersom mamma och en väninna till henne ska låna min lägenhet medan jag är borta och "göra Stockholm" så måste jag dock städa en del, så imorgon kommer det att bli den sista packningen, att röja upp och städa som gäller innan jag beger mig till A framåt kvällen.

Jag vet inte hur det blir med Wifi och möjlighet att blogga från Skottland, så ev. kanske vi inte hörs förrän jag kommer hem igen den 23 augusti, eller därefter. Ha det så gott till dess!

Glömmer blogga!

2011-08-10T12:49:00.000+02:00

Jag glömmer blogga när jag knappt sitter vid datorn om dagarna. Fredagen började med lyx när jag drack flera goda jordgubbs-daiquiris med E medan jag väntade på att M skulle komma med tåget. Trevligt med tjejsnack och drinkar! När M kom gick vi och käkade och sedan åkte vi hem till mig och drack vin till sent på natten.

I helgen uträttade jag lite ärenden, och tog det mest lugnt. Fixade grejer inför resan, som närmar sig med stormsteg. I måndags jobbade jag hemma, och passade på att fixa lite ärenden då också. Mycket skönt när man kan anpassa jobbet och lätt kan gå ut en sväng under dagen och handla istället för att behöva gå ut efter jobbet eller på lunchen när det är som mest folk.

På måndagskvällen kom sedan mina föräldrar förbi. De har varit hos våra bekanta i Hälsingland och tog vägen om mig med lite grejer som de skulle lämna, och lite som de skulle hämta. Med sig hade desådär 12 liter blåbär som de plockat, och de lämnade av nästan 3 liter hos mig. Tack snälla pappa! Det är så gott med blåbär tycker jag! De hade också varit på en ostbod och köpt med sig blandost (på ko- och getmjölk) och färskost av komjölk, som är bland det godaste jag vet. Njöt av ett par skivor innan middagen, då jag lagat kyckling med gorgonzola och klyftpotatis.

Mamma och pappa fick också träffa M för första gången. M var lite nervös inför det, men det gick jättebra och betyget var gott från mina föräldrar också. M åkte hem på kvällen då mamma och pappa sov hos mig.

Igår var jag på fotvård vid lunchtid, och jag hade bara kunnat få tid nära hemma, så jag jobbade hemifrån på eftermiddagen då också så jag skulle slippa ta tid och åka tillbaka till jobbet. Mycket skönt och två liktornar togs bort och ett par förhårdnaden likaså. Nu är mina fötter mjuka och sköna och fit for walking!

I måndags och idag skulle jag egentligen spinnat, men jag har haft lite ont i halsen till och från och är lite snuvig/tjock i halsen, så jag skippar det då jag inte vill bli förkyld lagom till vi ska åka. För övrigt innehåller resten av veckan mest att plocka fram vad jag ska ha med mig, packa och fundera kring bra saker att ta med inför vandringen. Vi åker tidigt på söndag morgon till Edinburgh och kommer sedan hem på tisdagen åtta dagars vandring och ett par dagari Edinburgh.

Nu ska jag återgå till att beta av lie grejer på jobbet, så hoppas jag att jag kan gå hem hyfsat tidigt idag också.

Ha det gott!

Fredag

2011-08-05T11:14:00.000+02:00

Äntligen är det fredag igen. Ikväll kommer M hem, så det ska bli mysigt. Innan dess ska jag försöka hinna med några ärenden, och så möta upp med E för en AW. Tåget kommer strax efter 20 så det är gott om tid att snacka skit med E inför hennes semester, och det var kul att det passade så jag inte behöver åka hem och vänta någon timme efter affärerna stängt. Hade ju känts onödigt.

Igår var det också väldigt trevligt. Jag lyxade till det med drinkar istället för vin. Är normalt sett inte så förtjust i rosévin, och rött vin var det för varmt för. Vi åt också och det var kul att prata med alla gamla kollegor. Många har ju slutat eller är på väg att sluta, så det är noterbart hur skeppet som kallas myndighet sjunker. På min gamla avdelning är det nu tre personer kvar av 20 som har jobbat längre tid än ett år, och de har då bara jobbat mellan ett och tre år. Och så tjatar man om att man ska kompetensväxla. Vad sägs om att se till att höja lönerna och förbättra villkoren så den kompetenta personalen faktiskt vill stanna istället? Tycker fortfarande att det är så fascinerande att när jag skulle återkomma efter tjänstledighet, så var det klart nej till att ha en löneförhandling - trots att jag hade fortbildat mig under min tjänstledighet - medan om jag hade sagt upp mig när jag fick vikariatet och sökt jobb på myndigheten när de nu rekryterade, så hade jag garanterat fått jobbet (eftersom jag har erfarenheten just därifrån) och då också fått förhandla lönen! Men uppenbarligen vill man inte ha tillbaka eller behålla sin befintliga personal!

Nåja, nog om det. Idag blir det lite intressanta frågor. Då jag fortfarande har ganska lugnt på jobbet har dagen hittills gått åt till att sitta i jour, där det knappt ringt, och att fundera på lite andra juridiska frågor. Det är ganska omväxlande att vara jurist, även om det mesta blir "privata" frågor som dyker upp. Igår till exempel fick jag en fråga från en kompis om Allemansrätten och vad som gäller när man har strandtomt. Idag har förmiddagen delvis gått åt till att fundera på om tågvärdar verkligen har rätt att avhysa folk från tågen, och i så fall på vilket sätt (om man bara kan be snällt, eller till och med fysiskt avhysa personer). Detta så klart i ljuset av vad som hänt med SJ på sistone.

Nu ska jag fundera vidare på det!

After work

2011-08-04T17:17:00.001+02:00

After work i solen, med massa gamla kollegor!

En dag till

2011-08-04T10:44:00.000+02:00

En vanlig dag till, med ganska lite att göra. Sitter på jobbet och betar av saker att göra, men det finns inte så mycket. Skönt att kunna ta det lugnt. Enda problemet med det är att jag får verkligen tvinga mig att faktiskt göra det jag ska, det blir som att man inte vill ta tag i det heller - så man riskerar att bli helt klar.

För övrigt har jag faktiskt ingen träningsvärk alls idag. Helt underbart, men konstigt. Jo, förresten känner lite i magen när jag sträcker på mig. Men inget i armar och axlar längre etc. Mycket märkligt. Antingen lyckades jag med föresatsen att träna och stretcha bort träningsvärken igår, eller så kommer den med rejäl kraft imorgon. Det återstår att se.

Det blev en lugn kväll igår, med lite poker. Men lika bra som träningen gick lika uselt gick pokern. Märks att det var ett tag sedan sist, och när sedan man inte har det minsta tur med korten - utan snarare de man möter har extrem tur med dem - då är det varken lätt eller roligt. Ska inte trötta ut er med detaljer, men vid tre, fyra tillfällen tappade jag stora potter där jag var favorit men den andra spelaren fick det kort som behövdes för att fylla sin hand. Det värsta av allt var när jag och en spelare till var all-in för en ganska stor pott och det visade sig att vi båda två hade par i knektar på hand. Det var således i princip garanterat att vi skulle få dela potten, då ingen hade bättre hand än den andra. Så trodde jag. Floppen kom med två ruter-kort, ingen fara tyckte jag. Men sedan kom både fjärde kortet och även femte kortet med ruter - ruter, vilket hade till följd att då min motspelare satt med ruter knekt så fick han färg och vann.. Så är det med pokern, men ibland hamnar man alldeles för ofta på fel sida av de där händerna.

Ikväll ska jag ev träffa några gamla kollegor på en AW, men vi får se hur det blir. I övrigt tänkte jag promenera hem och gå förbi Sci-Fi-bokhandeln i Gamla Stan. M spelar en del strategispel (brädspel) som tydligen är ganska avancerade, och jag blev lite sugen på att testa (gillar ju saker som utmanar min hjärna), så tänkte ev. köpa hem något sådant spel för att kunna prova. Och tro inte att det är som Monopol eller Alfapet, tydligen finns det rejält komplexa spel som man måste vara riktigt strategisk och smart för att klara av. Inga barnsligheter med andra ord! Viss nördvarning dock, men det får man stå ut med :)

Hoppas ni får en riktigt bra dag, och att vädret hos er är lika underbart som här, med sina 25 grader och strålande sol!

Träningseufori

2011-08-03T19:57:00.000+02:00

Det var slitsamt på gymmet ikväll. Spinningen var lite seg, halvbra instruktör och rent av dålig musik. Men jag slet och kom igenom det. Träningsvärken gjorde det sedan ännu tyngre att köra igenom gym-maskinerna. Men så skönt det var efteråt!

Förväntar mig att jag knappt kommer att komma ur sängen imorgon. Jag stretchade dock mycket noggrant, så jag hoppas det ska hjälpa lite i alla fall.

Kände värsta euforin när jag gick hem från gymmet. Tänk att man aldrig får den känslan INNAN man ska gå till gymmet. Det hade varit väldigt bra för konditionen!

Nu blir det en lugn kväll med lite poker tror jag!

Mera, mera..

2011-08-03T11:46:00.001+02:00

Idag vaknade jag med mer träningsvärk. Insåg att jag "ju" inte hade någon träningsvärk i magen igår, trots plankan och situps. Nu vet jag varför.. det kom nämligen idag. Har ännu värre träningsvärk i axlar och rygg också. Men det ska tränas bort. Ikväll blir det spinning och gym igen.

Inte så mycket att göra på jobbet idag heller, så har hunnit att ta itu med en del dåliga samveten för privat räkning, och för bostadsrättsföreningens räkning.

Jag sov också väldigt gott i natt. Skönt när kroppen börjar återgå till rutinerna, och jag sover gott när jag sover, vaknar utvilad och är pigg när jag är vaken. Det har varit lite si och så både med hur jag sovit (även om jag sovit mycket) och hur pigg jag varit under våren.

Kan jag få till kroppen igen med träningen dessa två veckor, och hinna beta av alla dåliga samveten (eller snarare se till att ta tag i dem, det är inte tiden som är problemet egentligen utan att de blivit en stor grej och är jobbiga att ta tag i när jag skjutit på dem så länge) så kommer jag må mycket bra när jag åker till Skottland nästa söndag, och förhoppningsvis då vara full av energi (om än trött) när jag kommer hem från Skottland.

Dessutom ska jag så fort jag kommer hem hoppa in på Cornelias Rivstart 2011 - 2.0, som börjar dagen innan. Det behövs! Nu har jag också uppdaterat sidomenyn för det, och för träningen i veckan.

New and improved gäller inte bara fysiken utan även själ och hjärta. Helt plötsligt blev jag taggad till tusen!

Träningsvärk!

2011-08-02T15:10:00.000+02:00

Det var med glädje jag vaknade med träningsvärk imorse. Så härligt att känna att man ansträngt sig, och att man kommit igång igen med träningen.

Jag inser också att jag måste aktivera mig mer, såsom det var i början av våren. En bra balansgång mellan jobb och fritid, men fritiden måste jag fylla med mer aktiviteter. Att sitta och inte ha något att göra, som i söndags, och dessutom då vara deppig - och därför inte ha lust att göra något - är inte hälsosamt. Då är det direkt risk för ond-cirkel-syndrom, vilket jag inte vill. Med det sagt måste jag dock se till att hålla jobbet på en rimlig nivå, för såsom det var i slutet av våren var det inte roligt. Jag inser så här i efterhand att det var ganska illa för att vara jag, då jag vanligen gillar högt jobbtempo. Det var verkligen läkarbokens lista på stressymptom, glömde av de enklaste saker, och fick inte ihop enkla resonemang när jag tänkte, sov dåligt, vaknade stressad, mådde illa när jag åt, mådde illa när jag inte åt (och när jag var hungrig och mätt), hjärtklappning osv.

Men nu ska jag ta tag i mitt liv.. bli new and improved när jag kommer hem från Skottland! Ska bli bra det! :)

Idag fick jag härlig energi när jag träffade en gammal plugg-kompis som jag inte sett på närmare sju år. Hon sprang på mig vid Centralen en dag i förra veckan och hon kände igen mig! Bara det är ju fascinerande! Jag hade i och för sig känt igen henne också, men med tanke på mängden folk och turister på gatan så hade jag nog inte noterat någon så noga. I alla fall fick hon mitt kort och skulle höra av sig om en lunch. Hon mailade direkt och vi bokade in en lunch idag. Sedan visade det sig att hon hade dubbelbokat sig, så då gjorde vi om det till en frukost istället! Mycket trevligt!

Nu ska jag ringa ett jobbsamtal och sedan blir det hemgång!

Känns bättre!

2011-08-01T15:51:00.000+02:00

Vi vann inget på bilbingon igår. Det gjorde inte så mycket dock, var väldigt trevligt och dessutom att komma hemifrån lite.

Pratade ett långt samtal med M sedan under kvällen också och det kändes som vanligt igen. Varje gång jag tänker på E så får jag ett rejält hack i hjärtat, fy vad illa jag har gjort honom. Det får mig att må dåligt, men jag vet ju att det kommer att gå över med tiden, både för honom och för mig. Det känns i alla fall bättre gentemot M. Var ganska osäker där ett tag när jag tänkte på hur han agerade mot mig, och jag tänkte att ska det vara så här då är jag inte säker på om jag vill vara med honom heller. Men efter att ha pratat en stund igårkväll så kändes det som vanligt och bra igen. Ser fram emot att M kommer hem på onsdag dock.

Nu ska jag strax gå från jobbet och sticka till gymmet. Det blir spinning för första gången på säkert minst en månad. Ska bli kul. Jag känner att jag verkligen behöver röra på mig.

Fokus på annat

2011-07-31T16:50:00.001+02:00

Då fokuserar vi på annat ett tag. Siffror, rader, fulla brickor och förhoppningsvis en slant extra i kassan när det är klart om några timmar. Håll tummarna!

Motion

2011-07-31T11:49:00.000+02:00

Gårdagen var lite si och så, som jag skrev tidigare. Jag pratade med M senare på eftermiddagen, och det kändes bra, men samtidigt börjar jag själv fundera på hela situationen och hur han agerade utifrån vad jag berättade hade hänt (vilket inte var så mycket i mitt tycke). Ska inte gå in på det egentligen, det är svårt att veta vad man kan förvänta sig och hur andra personer reagerar på saker som man själv tycker känns ganska enkla, men kan inte låta bli att fundera på vad det implicerar. Samtidigt som jag inte tycker att jag ska behöva undanhålla något av rädsla för att han ska bli orolig, när han egentligen borde lita på mig och fundera över vad det faktiskt implicerar att jag berättar allt för honom. Vi får se vad som händer.

Jag hade inga planer för dagen då vädret skulle bli uselt var det tänkt. Istället blev det 25 grader och sol, men jag kände inte för att göra så mycket. Fram på eftermiddagen kom A förbi och vi kollade materialet inför Skottland, diskuterade och bollade kring packning, klädval, mathantering osv. Sedan kom vi på att vi skulle ut och provgå. Vi hade ju tänkt att gå med på någon vandring under helgerna nu i sommar, men tiden har sprungit ifrån oss.

Jag har kommit fram till att jag inte vill köpa några nya skor, då jag ändå inte hinner gå in dem ordentligt och risken för skoskav är påtaglig - mina fötter är superkänsliga, jag får skoskav av nästan alla skor hela tiden. Vi har dock läst att man ska ha dubbla strumpor för att minska friktionen och tejpa osv. Jag hade ingen tejp men för att testa så körde jag dubbla sportstrumpor i mina gamla vandringskängor. Vi gick runt Årstaviken vilket är runt 8 km, och sedan lade vi till vändan runt Trekanten (sjö) i Liljeholmen, så det blev drygt 11 km. Det kändes riktigt bra. Jag inser att jag behöver tejpa tårna och ska nog försöka tejpa så mycket av foten som möjligt, för säkerhets skull. Våra kortaste sträckor är 13-15 km så det är ändå ganska nära vad vi gick. De längsta är 23 och 27 km så då ser det ju annorlunda ut.

Sedan gick vi ju i ett helt annat tempo nu, vi gick runt de 11 km på ganska exakt två timmar, dvs närmare 6 km/h. Vid vandring kommer vi dels ha kallare väder, mer kläder, annan terräng, en ryggsäck (även om det bara är en dagspackning) och det står att man ska räkna med att gå ungefär 4 km/h. Man kanske dock kan tänka sig att hastighetssänkningen motsvarar den extra tyngden av det jag räknade upp, så det känns ganska bra trots allt.

Jag stretchade när jag kom hem, men har lite träningsvärk i vaderna och rumpan idag ändå, samt känner i nedre delen av ryggen. Så fokus får bli på ryggen på gymmet de kommande veckorna, och så kör jag spinning och långpromenader också. Det borde vara bästa möjliga upplägg med tanke på kort varsel.

Idag är det också fint väder och jag funderar på att ta min filt och gå och lägga mig i någon park. Sedan kan det hända att det blir bilbingo i eftermiddag, vi får se. Hoppas ni får en riktigt skön dag!

Blir inte två minus ett plus?

2011-07-30T13:12:00.000+02:00

Har just pratat med M om det som hände igår, han visste ju delar om det sedan innan - att jag skulle träffa E och så, och jag ljuger inte och undanhåller inte sanningen så nu vet han hela storyn. Trots att jag tycker att jag gjort rätt och inte egentligen har något att försvara eller förklara - det är ju M jag vill vara med, och det var bara det att jag ville berätta personligen för E - så tycker M att jag inte skulle ha träffat E igår och tycker jag har gjort fel kring en massa saker. Således känner sig han nu också osäker på mig.

Så nu har jag genom att göra vad jag tyckte var rätt sårat två fina killar, och risken är att det slutar med att ingen av dem vill umgås med mig igen.

Det är inte konstigt att det är lätt att bygga upp murar runt hjärtat som man aldrig vill ta ner. Fy f-n..

Fy f-n, livet är inte lätt..

2011-07-30T11:13:00.001+02:00

Igår var en ångestfylld dag. Jag ska försöka göra en lång historia kort. Lena frågade i en kommentar igår om vem M är, och det är en legitim fråga. Jag träffade M på midsommar, en första dejt efter att ha träffats via en sådan där dejtingsite, chattat och pratat i telefon en hel del. Det klickade direkt. Vi har sedan träffats en hel del, och jag tror faktiskt att jag är kär. Det är lite konstigt faktiskt, jag har inte varit med om att det känts så rätt på en gång förut, men det är väl så det ska vara när det är rätt antar jag.

I alla fall hade jag, ganska långt dessförinnan, träffat E. Vi hade också kommit i kontakt via en sådan site, men vi har träffats ett par, tre gånger och det har varit väldigt kompisbetonat. Innan jag hade träffat M var E till exempel föremål för ganska många diskussioner med mina tjejkompisar om vad han egentligen ville. Han tog kontakt och ville träffas, men samtidigt så var han ganska avvaktande och distanserad när vi väl träffades. Vår analys hade varit att han nog inte var så intresserad, men att han kanske inte ville ta upp det eller behövde mer tid etc. Så jag tänkte att det kommer att rinna ut i sanden nu under semestern, eller att han kommer avbryta det hela.

Så var han på MSN i torsdags när jag var hemma och för första gången på flera veckor satt vid datorn. Han bjöd hem mig till sig på middag på fredagkvällen, och jag kände direkt att något var annorlunda. Han hade en annorlunda ton, han gav mig komplimanger, var mer personlig osv. Jag insåg också att jag skulle bli tvungen att tala om för honom om hur jag känner - eller snarst då inte känner. Det tyckte jag inte var rättvist att göra över MSN, utan det slutade med att jag accepterade att komma hem till honom och vi bestämde att jag skulle komma förbi igår efter jobbet.

Jag gjorde så, och här gjorde jag väl ett misstag som inte sa något direkt, men jag visste helt enkelt inte hur jag skulle ta upp det. Vi drack vin, lagade mat och pratade om allt och inget. Sedan började det bli sent och jag kände att det började bli dags att dra mig hemåt. Då fanns det ingen återvändo längre.

Jag sa som det var till honom, och tyvärr visade det sig att det var precis tvärtom mot vad jag trott från hans sida. Dvs att han hade varit lite avvaktande tidigare, för han var lite blyg, men under de senaste veckorna funderat och faktiskt insett att han är kär i mig och vill vara med mig. Han blev jätteledsen, och sårad.

Det är f-n inte lättare att vara den som är den "elaka" än den som får nyheten. Och speciellt när det bara handlar om timing. Hade han sagt detta innan jag träffade M så kanske jag hade satsat på att det kanske kunde ha blivit något med E och förmodligen inte ens träffat M. Tänk om det inte blir något med M och så har jag kastat bort en sådan underbar människa som E. Men så kan man ju inte tänka heller, massa "tänk om" och "what if". Det värsta av allt är egentligen att jag sårat E. Det fanns inget annat alternativ ju, men det gör mig ledsen att behöva göra andra ledsna - och speciellt som jag inte insett att han tyckte så mycket om mig, och att det skulle göra honom så illa.

Kvällen avrundades sedan mycket teatraliskt med att jag gick från E:s hus i spöregnet, utan paraply, blev dyblöt och kunde inte heller hålla tårarna tillbaka.

Senare på natten fick jag ett sms från E där han bad om ursäkt för att han hade haft svårt att uttrycka sig eftersom det kom så plötsligt, men att han inte tyckte jag hade något att be om ursäkt för även om han var oerhört ledsen och det gjorde ont, att han tycker jag är en kanontjej och att han ångrar att han inte vågade chansa och agera annorlunda tidigare - även om det kanske inte hade haft någon betydelse. Jag har inte svarat något ännu, vet inte om jag ska eller borde det. Jag menar, vad svarar man på sådant när man vet att det inte har någon betydelse för honom. Även om jag skulle vilja förklara och tala om hur underbar jag tycker han är och att jag gärna skulle vara kompis med honom, så skulle ju vartenda ord vara som att vrida om kniven ännu mer när han är kär i mig. Lite ödets ironi är ju också att jag så väl känner igen detta från J som jag dejtade i vintras. Där var det ju precis samma situation, fast tvärtom. Han satte punkt för en relation precis när jag hade kommit fram till att jag faktiskt var kär i honom. Den enda trösten i det är ju att jag vet att trots att jag kände mig ohyggligt ledsen då så gick det ju över. Det kommer det göra för E också, men jag vet ju också hur ont det gjorde fram till dess.

Fy farao helt enkelt. Jag var jättetrött igår efter veckan, som jag skrivit tidigare, men det hindrade ju inte att jag sov jättedåligt inatt och vaknade före kl 8, fortfarande dödstrött men kunde verkligen inte somna om. Så bara att kliva upp.. Nu ska jag i alla fall försöka fixa till lite här och förbereda tvätten till kl 12. Hoppas ni får en bra dag!

Effektivitet och ekonomi!

2011-07-29T09:27:00.000+02:00

Det där med effektivitet är märkligt.

Jag var riktigt, rejält trött när jag kom hem igår. Det var första kvällen på i princip tre veckor som jag var ensam. Första veckan var jag ju på Irland med familjen, sedan några dagar i Falkenberg där jag i och för sig var ensam i två nätter. Därefter Malmö med M och vi kom ju hem sent söndag kväll så M stannade hos mig till måndag och sedan föll det sig så att han blev kvar både måndag natt och tisdag natt. Vi hade ju lite planer för kvällarna, tisdagen var vi ju exempelvis på Gröna Lund så det var ju enklast att han stannade kvar i stan. Eftersom M åkte på semester igår ville vi träffas så mycket som möjligt. Så i onsdags efter jobbet åkte jag till Södertälje. Eftersom vädret skulle bli fint och han har grill och balkong så var det perfekt.

Självklart har det inte blivit tidiga kvällar utan raka motsatsen. Så igår var tanken att jag skulle ta det lugnt, njuta av ensamheten och sova. Det visar sig dock att jag har fått någon lite bassilusk i mig, för när jag såg all röra hemma så kunde jag inte sitta still i soffan. Tro mig jag försökte! Men efter ett tag gav jag upp och tog tag i röran. I princip handlade det om att jag hade min resväska, ryggsäck och en annan väska med kläder och grejer att packa upp från semestern som jag bara ställde när vi kom hem i söndags. Sedan har jag sökt runt efter kläder att ha i veckan vilket rört till det, och så fick jag ju packa om lite grand till i onsdags. Så det var kläder, kassar med skor, necessär, papper från resan osv, det mesta på golvet i olika högar.

Det gick dock ganska snabbt att gå igenom, mycket gick till tvätthögen. Passade på att rensa handväskan från kvitton, extra pennor och liknande som hamnar i det svarta hålet som jag kallar min väska, och som därefter sällan ser dagens ljus. Sedan betalade jag räkningar vilket för en gångs skull var en fröjd. Förutom räntan på bolånet så är nästan alla mina räkningar kvartalsvisa, avgiften på bostadsrätten, CSN, Radiotjänst, el, ja ni vet. Och det föll sig så att ingen utav de kvartalsvisa räkningarna skulle betalas i juli, vilket innebar att mina räkningar för månaden slutade på endast sisådär en tusenlapp (förutom räntan då). Mycket ovanligt, men det brukar vara januari och juli som är sådana månader insåg jag när jag tittade igenom min budget.

Hur som helst, efter allt detta så slösurfade jag lite, chattade på MSN med A om Skottland och med E som precis kommit hem från Gotland. Han bjöd över mig på paj ikväll, så det ska bli trevligt. Först därefter kom jag i säng och då med en bok som jag ville läsa ut. Chefer från helvetet heter den, och är faktiskt ganska rolig, även om man läser den med viss fasa över att den faktiskt är verklighetsbaserad. Hade dock fler sidor kvar än jag trodde så klockan var återigen över midnatt när jag släckte.

Idag lever jag på hoppet om att jobbet kommer att vara lika lugnt som igår, att jag får god paj till middag och slipper lyfta ett finger för att fixa det, att jag får gott vin till pajen (det tar jag med själv för säkerhets skull), att jag får komma hem hyfsat tidigt ikväll ändå och att jag får sova så jag vilar ut imorgon. Det känns inte helt otänkbart något av dessa önskemål!

För övrigt ska de spela in film utanför jobbet idag, så ska spana lite och se om man ser någon kändis - och kanske ta ett kort eller två :)

Ha en bra dag!

Trött

2011-07-28T10:28:00.000+02:00

Idag är jag trött. Det blev en sen kväll igår i det underbara vädret. Åkte till M i Södertälje och vi satt på hans balkong och käkade grillat och drack vin till långt efter solen gick ner. En helt underbar sommarkväll helt enkelt.

Nu sitter jag på jobbet och har jour, men sedan klockan nio har det ännu inte ringt ett enda samtal, så det är inte mycket att göra. Jagar ett par personer i ärenden, men det är svårt att få tag på folk nu när nästan alla har semester.

För övrigt finns det inte mycket att berätta mer än att det är ytterligare en varm och solig dag och att med det här lugnet på jobbet så finns troligen utrymme för ytterligare en tidig eftermiddag.

Hoppas ni har det riktigt skönt!

Typiskt!

2011-07-27T14:33:00.000+02:00

Enkel matematik

Jag har varit ledig i 15 dagar
I 6 dagar på Irland var det 15-17 grader, blåsigt och ganska grått
I 4 dagar i Falkenberg var det regnigt, grått och 15-20 grader
I 2 dagar i Falkenberg var det 20-22 grader, halvklart och lite soligt
I 3 dagar i Malmö var det 18-20 grader, regnigt och grått.

Jag har jobbat 2 dagar
Idag är 3:e dagen. Det är 26 grader, klarblå himmel och strålande sol.

Klockan är 14.33. Nu checkar jag ut för dagen.

Over and out!

Femkamp!

2011-07-26T14:58:00.000+02:00

Efter två dagar med ganska lite att göra på jobbet behöver jag en utmaning. Därför tar jag med mig M till Gröna Lund i eftermiddag för femkamp! Eventuellt stannar vi till ikväll när Lisa Miskovsky uppstråder. Ingen favorit, men livemusik är ju alltid trevligt!

Hoppas ni får en bra eftermiddag!

Jobb igen!

2011-07-25T13:34:00.000+02:00

Tillbaka på jobbet igen efter två veckors intensiv semester.

Helgen i Malmö var mysig men det regnade till och från och var ganska kyligt, vilket gjorde det lite trist. Vi hade i alla fall ett uppgraderat hotellrum som var jättemysigt, och vi strosade och njöt av god mat, skön säng och att umgås. I lördags var vi på bio och igår var vi över en sväng i Köpenhamn och trotsade regnet på Tivoli. Jag har inte åkt någonting på säkert 10-12 år, men innan dess var jag regelbundet på Liseberg och åkte i princip allt utom Flumeride (klarar inte av när det faller neråt fort) och de allra mest snurriga karusellerna. Blev dock utmanad på att åka något på Tivoli, så det fick bli "Daemonen", deras berg-och dalbana, som var lite som en sammanpressad version (dvs inte så lång och inte på så stor yta) av gamla Loopen på Liseberg. Helt okej, och lite skräckblandad förtjusning var det allt att åka, men man märker att man blivit gammal. Mådde inte helt på topp efter att organen ruskats runt så ordentligt :)

Missade till att börja med det som hänt i Oslo då jag inte tittade på några nyheter, men efter hand gick vidden av det hemska upp för mig. Det kräver nästan ett inlägg för sig, men det är verkligen förskräckligt att läsa om och hur fasansfullt det måste ha varit för ungdomarna på lägret på Utöya. Oavsett vad som rörde sig i gärningsmannens huvud så skakar det om mig i grunden att det finns människor som har en sådan "läggning" att man - oavsett varför - med berått mod planerar och utför ett sådant dåd. Samtidigt som det är naivt att tro på det goda i alla människor och att "sådant bara händer i USA" så känns det ändå oroväckande att notera att den här typen av våld närmar sig mer och mer, och en viktig fråga är varför och vad ska vi göra åt det. Jag tror tyvärr att det är en större fråga, att det här - precis som i USA - är en alltför våldsam reaktion på en lång tids förändring av världen, politiken och samhället. Frågan är bara vem som har svaret på och vad svaret är för att hitta ett samhälle där sådan här ondska inte har någon plats. Nog om detta, medierna gör tillräckligt för att spekulera och vältra sig i självuppfyllande lösningar och svar, jag vill inte bidra till att ytterligare skeva till opinionsbildningen för att sälja lösnummer.

Det är konstigt att bilderna blir med rutor på, det verkar vara något med blogger-appen på mobilen. Ska försöka se om jag kan fixa det. När det gäller förra inlägget blev det ju dock lite komiskt med tanke på min kommentar om "romantik i kubik". Kul om det varit ett hjärta på bilden istället hehe..

Nåja, semestern kan väl sammanfattas som härlig även om jag gärna haft ett tag till. Kom hem sent igårkväll och nu är det upp och jobba igen. Dock är det inte speciellt mycket på jobbet, så jag har betat av mina mail och uppdaterat mig kring mina ärenden lite i maklig takt. Nu jobbar jag i tre veckor innan det är dags för tio dagars ledighet för att åka till Skottland och vandra.

Hoppas ni har det riktigt härligt, och många vet jag har semester just nu så jag hoppas att vädret blir bättre för er del än jag haft sista veckan!

På väg till Skåne

2011-07-22T13:19:00.001+02:00

Snabbvisit i Malmö över helgen med mys på fint hotell och romantik i kubik. Precis vad jag behöver!

Så ska det vara!

2011-07-19T11:31:00.001+02:00

Sol, blå himmel så långt ögat når och 23 grader. Så ska det vara.

Nu intar jag ryggläge i min solstol!

Inget bad!

2011-07-18T14:06:00.001+02:00

Trots att solen ser ut att kunna dyka upp bakom den vassa molnkanten (ser för övrigt rätt skumt ut) så blåser det rejält och havet ser inte speciellt inbjudande ut med sina vita gäss. Så jag tror jag skippar badet idag också!

Trött..

2011-07-16T23:40:00.001+02:00

...på den blogg-app jag använt, den är usel. Går knappt att ladda upp en bild i en post, så nu testar jag en ny app.

Test-bilderna visar bur molnigt det var här innan solen till slut tittade fram.

Solen...

2011-07-16T23:21:00.001+02:00

...kom fram till slut idag. I alla fall så jag hann bränna mig då vi inte hade någon solskyddskräm kvar i stugan.

Men det var det värt. Efter att ha solat, läst, löst korsord och riktigt njutit så intog vi kvällens middag som blev grillad entrecote med sallad, vitlöksbröd och kall sås. Mums!

Nu är det strax läggdags, och håll tummarna med mig att det blir fint imorgon. Prognoserna säger regn men jag håller hoppet vid liv!

Hoppas ni har en skön helg!

Jordgubbar

2011-07-15T17:20:00.001+02:00

Hittade jordgubbar i landet här hemma hos mamma och pappa, så nu blir det lyx till fika!

En vecka!

2011-07-15T15:22:00.000+02:00

En veckas semester har nästan gått. Vi kom hem från Irland sent inatt, kröp i säng vid 2-tiden och sov länge idag. Det har varit en intensiv vecka, vi landade i Dublin i fredags förmiddag. Var där till i söndags och har därefter kört runt den södra delen av Irland. Det har varit helt fantastik natur och landskapen är magnifika. Jag tänkte lägga upp lite bilder och berätta mer senare, men har inte tid just nu. Vi har haft helt otrolig tur med vädret också. Enligt informationen har västra sidan av ön regn tre dagar av fyra under året, och östra sidan har regn varannan dag. Vi har lyckats undvika regn i sex dagar. Det är helt otroligt! De vi har berättat det för vittnar om att det sannerligen har varit speciellt, och att vi verkligen har haft tur med vädret.

Så var dock inte fallet när vi kom hem och landade på ett regnigt, kallt Landvetter inatt. Nästa vecka hade jag tänkt att spendera i vår stuga i Falkenberg, men eftersom prognosen bara visar mellan 16-18 grader och mestadels regn så känns inte det så lockande. Enligt prognosen skulle morgondagen dock bli fin, med i alla fall sol och 18 grader, och även söndagen kändes okej, så vi gör troligen så att vi packar om lite grand och åker ner till Falkenberg idag för att vara där över helgen.

Förhoppningsvis kanske prognosen blir bättre närmare inpå, men man får ta vara på den tid som ges när det säger att det ska bli sol.

Om vädret inte blir bättre funderar jag på att åka tillbaka till Stockholm redan på torsdag, finns ingen anledning att sitta här hemma och inte kunna göra något om det är dåligt väder. Men nu föreslog M att vi kanske kunde ta en weekend någonstans, typ Malmö och åka över till Köpenhamn. Det verkar som att man kan komma undan med rätt bra priser även på kort varsel, så eventuellt kanske det blir fredag-söndag i Malmö istället för att sitta i lägenheten i Stockholm. Det låter som en bra idé, oavsett väder, tycker jag.

Ska kolla up det. Men nu blir det att åka och handla proviant och ge oss iväg till Falkenberg.

Hoppas ni har det bra!

Äta - jobba - sova - dö..

2011-07-07T18:25:00.000+02:00

Jag tänker på Gyllene Tiders låt, "Gå och fiska" - "Människor på rad, i kö - äta, jobba, sova, dö". Ja, så känns det just nu.

Har haft galet mycket att göra på jobbet, trodde knappt att jag skulle bli klar, men till slut lyckades jag få till det mesta som var mest akut och nödvändigast. Resten får antingen vänta till när jag är tillbaka, vilket ju inte är så länge ändå (två veckor) eller har tagits över av någon annan.

Kom för övrigt upp i över 15 000 steg även i söndags på Kolmården, så nog gick vi en del. Och då tittade vi ändå på delfinshowen tre gånger!

Det är ingen idé jag tråkar ut er med vad som hände på jobbet igår, som gjorde att det blev ännu mer kaotiskt, men nu är jag i alla fall hemma och har gått på semester. Huvudet snurrar, så stressad är jag, men nu har jag satt igång tvättmaskinerna, och börjat ta fram kläder jag ska packa. Jag åker tidigt imorgon bitti till Irland, för att vara där med familjen i sex dagar. Hur det ska gå med hela familjen samlad så länge är en gåta, men vi får väl se.. Om jag överlever det kommer jag ha ytterligare en vecka på västkusten. Jag hoppas det blir fint väder så jag kan vara i Falkenberg, annars får vi se vad som händer. Jag räknar dock kallt med att åka upp till Stockholm igen åtminstone innan sista helgen, så jag får lite lugn och ro och bara kan få sova lite!

Nehej, ska väl fortsätta att packa, men jag ville i alla fall ge ett livstecken ifrån mig. Min mobil funkar sisådär (såg att det blivit tre inlägg med lejonen till exempel) så jag vågar inte lova att det blir så många uppdateringar under nästa vecka.

Men hoppas ni har det riktigt gott, och går ni på semester på fredag så ha det underbart!

16284 steg

2011-07-03T08:15:00.001+02:00

...blev det igår. Glömde stretcha, så känner i benen idag plus att jag vaknade ett par gånger med kramp i vaderna inatt. Idag räknar vi med något färre antal steg, men ändå. Dag två drar strax igång!

Kolmården

2011-07-02T19:49:00.001+02:00

Massa djur sedda på Kolmården! Kan tydligen dock bara lägga upp en bild per inlägg, så orkar nog bara lägga upp en. Glömde dessutom kameran så de bilder jag tagit är med mobilen..

Kolmården

2011-07-02T19:47:00.001+02:00

Massa djur sedda på Kolmården! Kan tydligen dock bara lägga upp en bild per inlägg, så orkar nog bara lägga upp en. Glömde dessutom kameran så de bilder jag tagit är med mobilen..